https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_US&gl=USРаскройте весь свой потенциал вместе с
Club (NTC)! Это комплексное приложение предлагает тренировки, упражнения на осознанность и многое другое для поддержания вашего общего благополучия. Присоединяйтесь к Nike Well Collective и достигайте своих целей в фитнесе под руководством экспертов.Nike Training
NTC предлагает индивидуальное фитнес-путешествие, предлагая бесплатные программы тренировок, адаптированные для всех уровней, от новичка до продвинутого. Предпочитаете ли вы высокоинтенсивные тренировки, йогу, силовые тренировки или кардио, у NTC есть что-то для вас. Опытные тренеры, спортсмены и тренеры будут сопровождать вас на каждом этапе пути.
Основные характеристики:
- Различные программы тренировок: Доступны домашние тренировки, упражнения для фитнеса всего тела, упражнения йоги, упражнения на осознанность и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT). Нацеливайтесь на определенные области, такие как пресс, ягодицы и ноги, или сосредоточьтесь на развитии выносливости.
- Целостное благополучие: Помимо физической подготовки, NTC уделяет особое внимание психическому благополучию. Получите доступ к управляемым медитациям, полезным рецептам и советам экспертов по питанию и отдыху. NTC TV (только в США) предлагает короткие видеоролики о здоровье.
- Персональный опыт: Устанавливайте фитнес-цели, отслеживайте свой прогресс и наслаждайтесь индивидуальными программами тренировок, разработанными с учетом вашего плотного графика. Упражнения с собственным весом требуют минимального оборудования, что делает фитнес доступным где угодно.
- Поддержка сообщества: Свяжитесь с Nike Well Collective, чтобы получить мотивацию, советы и поддержку сообщества.
Варианты тренировок:
- Домашние тренировки: Эффективные тренировки для небольших помещений.
- Тренировки в тренажерном зале: Комплексные программы для всех уровней подготовки.
- Видео по запросу (VOD): Доступ к занятиям под руководством тренера (доступно в некоторых странах).
- Премьерные тренировки: Специальные тренировки со знаменитыми спортсменами и гостями музыкальных шоу (VOD).
Интеграция и отслеживание:
NTC легко интегрируется с Google Fit для синхронизации тренировок и данных о пульсе, предоставляя полный обзор вашего фитнес-путешествия. Если вы используете приложение Nike Run Club, ваши пробежки автоматически записываются в историю активности NTC.
Загрузите NTC сегодня и начните свой путь к более здоровому и счастливому состоянию!
VOD доступен в США, Великобритании, Бразилии, Японии, Китае, Франции, Германии, России, Италии, Испании, Мексике и Корее. NTC TV доступно только в США.
