https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_US&gl=USOntgrendel je volledige potentieel met
Club (NTC)! Deze uitgebreide app biedt trainingen, mindfulness-oefeningen en meer om uw holistische welzijn te ondersteunen. Sluit je aan bij het Nike Well Collective en bereik je fitnessdoelen onder deskundige begeleiding.Nike Training
NTC biedt een gepersonaliseerd fitnesstraject, met gratis trainingsprogramma's op maat voor alle niveaus, van beginner tot gevorderd. Of u nu de voorkeur geeft aan intensieve training, yoga, krachttraining of cardio, NTC heeft iets voor u. Deskundige trainers, atleten en coaches begeleiden u bij elke stap.
Belangrijkste kenmerken:
- Diverse trainingsprogramma's: Thuistrainingen, fitnessroutines voor het hele lichaam, yogastromen, mindfulness-oefeningen en intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) zijn allemaal beschikbaar. Richt je op specifieke gebieden zoals buikspieren, bilspieren en benen, of concentreer je op het opbouwen van uithoudingsvermogen.
- Holistisch welzijn: Naast fysieke fitheid legt NTC de nadruk op mentaal welzijn. Krijg toegang tot begeleide meditaties, gezonde recepten en deskundig advies over voeding en rust. NTC TV (alleen VS) biedt snelle wellnessvideo's.
- Gepersonaliseerde ervaring: Stel fitnessdoelen in, houd uw voortgang bij en geniet van op maat gemaakte trainingsprogramma's die zijn ontworpen om in uw drukke schema te passen. Lichaamsgewichtoefeningen vereisen minimale uitrusting, waardoor fitness overal toegankelijk is.
- Community-ondersteuning: Maak contact met het Nike Well Collective voor motivatie, tips en een ondersteunende community.
Trainingsopties:
- Thuistrainingen: Effectieve trainingen voor kleine ruimtes.
- Gymtrainingen: Uitgebreide programma's voor alle fitnessniveaus.
- Video-on-Demand (VOD): Krijg toegang tot lessen onder leiding van een trainer (beschikbaar in bepaalde landen).
- Premièretrainingen: Speciale trainingen met beroemde atleten en muzikale gasten (VOD).
Integratie en tracking:
NTC integreert naadloos met Google Fit om trainingen en hartslaggegevens te synchroniseren, zodat u een compleet overzicht krijgt van uw fitnesstraject. Als je de Nike Run Club-app gebruikt, worden je hardloopsessies automatisch geregistreerd in je NTC-activiteitengeschiedenis.
Download NTC vandaag nog en begin uw reis naar een gezondere, gelukkiger jij!
VOD beschikbaar in de VS, het VK, Brazilië, Japan, China, Frankrijk, Duitsland, Rusland, Italië, Spanje, Mexico en Korea. NTC TV alleen beschikbaar in de VS.
