Các tính năng của Joggo - Chạy Tracker & Huấn luyện viên:
Chương trình chạy được cá nhân hóa: Bắt đầu với một bài kiểm tra và đánh giá để mở khóa một kế hoạch đào tạo phù hợp với nhu cầu, mục tiêu và lối sống độc đáo của bạn. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, chuẩn bị cho một cuộc đua cụ thể hoặc tăng cường tốt nhất cá nhân của bạn, Joggo thích nghi với hành trình của bạn.
Chế độ máy chạy bộ: Không phải là một fan hâm mộ của việc chạy ngoài trời hay đối mặt với thời tiết xấu? Chế độ máy chạy bộ cho phép bạn đào tạo thoải mái ở nhà. Tận hưởng sự linh hoạt để chạy trong nhà bất cứ lúc nào, bất kể điều kiện bên ngoài.
Điều chỉnh kế hoạch theo tuần: Giống như một huấn luyện viên ngoài đời thực, Joggo xem xét tiến trình của bạn hai tuần một lần và tinh chỉnh kế hoạch đào tạo của bạn. Điều này đảm bảo tập luyện của bạn phù hợp với mức độ thể dục phát triển của bạn, giúp bạn đạt được mục tiêu của mình với tốc độ thoải mái.
Tài nguyên giáo dục: Đi sâu vào một thư viện phong phú các bài báo và mẹo được tùy chỉnh theo nhu cầu của bạn, bao gồm dinh dưỡng, phòng chống chấn thương, kỹ thuật thở, v.v. Cơ sở kiến thức toàn diện này cho phép bạn đưa ra các lựa chọn sáng suốt về đào tạo và sức khỏe tổng thể của bạn.
Hệ thống phần thưởng: Giữ động lực của bạn cao bằng cách kiếm được huy chương kỹ thuật số để duy trì các chuỗi hoạt động thành công. Những phần thưởng này kỷ niệm thành tích của bạn và giúp bạn cam kết với các mục tiêu thể dục của bạn.
Tích hợp Apple Watch: Theo dõi các lần chạy của bạn trực tiếp từ Apple Watch của bạn, để lại điện thoại của bạn. Với ứng dụng trên cổ tay của bạn, hãy theo dõi nhịp tim của bạn và điều chỉnh tốc độ của bạn cho kết quả tốt nhất.
Phần kết luận:
Nâng cao hành trình chạy và thể dục của bạn với Joggo. Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ và trải nghiệm hướng dẫn, động lực và hỗ trợ cá nhân hóa để đạt được mục tiêu của bạn hơn bao giờ hết.
