Joggo의 기능 - Run Tracker & Coach :
개인화 된 달리기 프로그램 : 퀴즈 및 평가 실행으로 시작하여 고유 한 요구, 목표 및 라이프 스타일에 맞는 교육 계획을 잠금 해제하십시오. 당신의 목표는 체중 감량, 특정 인종 준비, 개인 최고를 향상시키는 지 여부에 관계없이 Joggo는 여행에 적응합니다.
트레드밀 모드 : 야외 달리기 나 악천후를 향한 팬이 아닌가? Joggo의 런닝 머신 모드를 통해 집에서 편안하게 훈련 할 수 있습니다. 외부 조건에 관계없이 언제든지 실내에서 실행할 수있는 유연성을 누리십시오.
주별 계획 조정 : 실제 코치와 마찬가지로 Joggo는 진보를 격주로 검토하고 교육 계획을 미세 조정합니다. 이를 통해 운동이 진화하는 체력 수준과 일치하도록하여 편안한 속도로 목표를 달성 할 수 있습니다.
교육 자원 : 영양, 부상 예방, 호흡 기술 등을 다루는 귀하의 요구에 맞게 맞춤화 된 풍부한 기사 및 팁 라이브러리로 뛰어 들었습니다. 이 포괄적 인 지식 기반을 사용하면 교육 및 전반적인 건강에 대한 정보에 입각 한 선택을 할 수 있습니다.
보상 시스템 : 성공적인 달리기 행진을 유지하기 위해 디지털 메달을 획득하여 동기 부여를 높이십시오. 이러한 보상은 귀하의 업적을 축하하고 귀하의 체력 목표에 헌신하도록 도와줍니다.
Apple Watch Integration : Apple Watch에서 직접 실행을 추적하여 휴대 전화를 남겨 두십시오. 손목에 앱을 사용하면 심박수를 모니터링하고 최상의 결과를 얻기 위해 속도를 조정하십시오.
결론:
Joggo와 함께 달리기와 피트니스 여행을 높이십시오. 지금 앱을 다운로드하고 개인화 된 지침, 동기 부여 및 지원을 경험하여 이전과는 다른 목표를 달성하기위한 지원을 경험하십시오.
