Funktionen von Joggo - Run Tracker & Coach:
Personalisiertes Laufprogramm: Beginnen Sie mit einem Quiz und einem Assessment -Lauf, um einen Trainingsplan freizuschalten, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse, Ziele und Ihren Lebensstil zugeschnitten ist. Unabhängig davon, ob Ihr Ziel Gewichtsverlust, Vorbereitung auf ein bestimmtes Rennen oder die Verbesserung Ihres persönlichen Bestes ist, passt Joggo an Ihre Reise an.
Laufbandmodus: Kein Fan von Outdoor -Laufen oder schlechtem Wetter? Mit dem Laufbandmodus von Joggo können Sie bequem zu Hause trainieren. Genießen Sie die Flexibilität, jederzeit im Innenbereich zu laufen, unabhängig von externen Bedingungen.
Nach wöchentliche Plananpassungen: Wie ein realer Trainer überprüft Joggo Ihren Fortschritt zweiwöchentlich und feinstum Ihren Trainingsplan. Dies stellt sicher, dass Ihr Training mit Ihrem sich entwickelnden Fitnessniveau entspricht und Ihnen dabei hilft, Ihre Ziele in einem angenehmen Tempo zu erreichen.
Bildungsressourcen: Tauchen Sie in eine reiche Bibliothek mit Artikeln und Tipps ein, die sich an Ihre Bedürfnisse angepasst, die Ernährung, Verletzungsprävention, Atemtechniken und vieles mehr. Diese umfassende Wissensbasis ermöglicht es Ihnen, fundierte Entscheidungen über Ihre Schulung und allgemeine Gesundheit zu treffen.
Belohnungssystem: Halten Sie Ihre Motivation hoch, indem Sie digitale Medaillen für die Aufrechterhaltung erfolgreicher Laufstreifen erhalten. Diese Belohnungen feiern Ihre Leistungen und helfen Ihnen, sich Ihren Fitnesszielen zu engagieren.
Apple Watch Integration: Verfolgen Sie Ihre Läufe direkt von Ihrer Apple Watch und lassen Sie Ihr Telefon zurück. Überwachen Sie mit der App am Handgelenk Ihre Herzfrequenz und passen Sie Ihr Tempo für die besten Ergebnisse an.
Abschluss:
Erhöhen Sie Ihre Lauf- und Fitnessreise mit Joggo. Laden Sie jetzt die App herunter und erleben Sie personalisierte Anleitung, Motivation und Unterstützung, um Ihre Ziele wie nie zuvor zu erreichen.
