Funkcje Joggo - Run Tracker & Coach:
Spersonalizowany program biegania: Zacznij od quizu i oceny, aby odblokować plan treningowy dostosowany do twoich unikalnych potrzeb, celów i stylu życia. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata masy ciała, przygotowanie się do określonej rasy, czy też zwiększenie najlepszych osobistych, joggo dostosowuje się do Twojej podróży.
Tryb bieżni: nie jest fanem biegu na zewnątrz czy złą pogodą? Tryb bieżni Joggo pozwala wygodnie trenować w domu. Ciesz się elastycznością, aby działać w pomieszczeniu w dowolnym momencie, niezależnie od warunków zewnętrznych.
Korekty planu tygodnia: Podobnie jak prawdziwy trener, joggo recenzuje Twoje postępy co dwa tygodnie i dopracowuje swój plan treningowy. Zapewnia to, że twoje treningi pasują do ewoluującego poziomu fitness, pomagając osiągnąć cele w wygodnym tempie.
Zasoby edukacyjne: zanurz się w bogatą bibliotekę artykułów i wskazówek dostosowanych do twoich potrzeb, obejmując odżywianie, zapobieganie obrażeniom, techniki oddychania i wiele innych. Ta kompleksowa baza wiedzy umożliwia dokonanie świadomych wyborów dotyczących twojego szkolenia i ogólnego stanu zdrowia.
System nagród: Zachowaj wysoką motywację, zdobywając cyfrowe medale za utrzymanie udanych serii biegów. Te nagrody świętują twoje osiągnięcia i pomagają zachować zaangażowanie w cele fitness.
Integracja Watch Apple Watch: Śledź swoje biegi bezpośrednio z Apple Watch, pozostawiając telefon za sobą. Za pomocą aplikacji na nadgarstku monitoruj tętno i dostosuj tempo, aby uzyskać najlepsze wyniki.
Wniosek:
Podnieś swoją podróż do biegania i fitness z joggo. Pobierz aplikację teraz i doświadcz spersonalizowanych wskazówek, motywacji i wsparcia, aby osiągnąć swoje cele, jak nigdy dotąd.
