Yemek planlamanızda MealPreppro ile devrim yapın: Benzersiz ihtiyaçlarınıza göre düzenlenmiş binlerce basit tarif içeren kişiselleştirilmiş sağlıklı beslenme çözümü.
Zahmetsiz kişiselleştirme:
Planınızı mükemmelliğe göre özelleştirin. Kalori hedeflerinizi, diyet kısıtlamalarınızı (alerjiler, hoşlanmayanlar), tercih edilen diyet (yüksek protein, vegan, düşük karbonhidrat vb.), Makro hedefler ve program belirtin. MealPreppro, ister bir hafta veya sadece tek bir öğün hazır olun, yaşam tarzınız ve hedeflerinizle sorunsuz bir şekilde entegre olan bir plan oluşturur.
hepsi bir arada kolaylık:
Yemek planlamasını basitleştirin ve stresi ortadan kaldırın. Profilinizi ayarlayın ve yemek, tariflerle ve akıllı bir bakkal listesi ile birlikte kişiselleştirilmiş bir yemek planı oluşturur, hepsi de uygun şekilde bir yerde düzenlenir. Planınızı kolayca ayarlayın, kalorileri ve makroları izleyin ve hassas beslenme rehberliği ile kilo kaybınızı veya kas kazanma hedeflerinizi elde edin.
benzersiz bir şekilde:
Diyet ihtiyaçlarınız ve tercihleriniz benzersizdir. MealPreppro bunu anlıyor, bireysel yapınızı, fitness hedeflerinizi, rutinlerinizi ve gıda tercihlerinizi (hatta makarna istekleri veya salatalık aversiyonları bile!) Karşılamak için benzersiz bir kişiselleştirme sunuyor.
Aylık taze tarifler:
Sürekli gelişen sağlıklı tariflerin tadını çıkarın. MealPreppro kütüphanesini aylık olarak günceller ve asla besleyici yemeklerden dolayı yorulmanızı sağlar. Sağlıklı tavuk Alfredo'dan hızlı vegan taco kaselerine kadar tariflerimiz kolaylık ve lezzet için tasarlanmıştır. Rapped mevcut malzemeleri ve hızlı hazırlık sürelerini kullanarak zamandan ve paradan tasarruf edin.
Kesin izleme:
Meetpreppro, yüksek protein, vegan, esnek, düşük karbonhidrat ve Akdeniz diyetlerini destekleyen çeşitli diyet ihtiyaçlarına hitap eder. Yüksek protein planınızı bile özelleştirebilirsiniz (%30,%35 veya%40 protein). Fitness hedeflerinizle takip etmek ve antrenmanlarınız için en uygun beslenmeyi sağlamak için günlük kalori ve makro alımınızı izleyin. Hedefiniz kas kazancı, iyileştirilmiş sağlık veya kilo kaybı olsun, MealPreppro süreci basitleştirir.
Aile dostu planlama:
Kilo verme hedeflerinize ulaşmak, aileniz için ayrı ayrı yemek anlamına gelmez. Planınıza birden fazla kullanıcı ekleyin, bireysel hedefler belirleyin ve MealPreppro herkes için tarifleri ve porsiyon boyutlarını özelleştirecektir.
Akıllı bakkal listesi:
Gıda atıklarını en aza indirin ve sadece ihtiyacınız olanı satın alın. Tek bir tıklamayla konsolide bir bakkal listesi oluşturun. Alışveriş yaparken öğeleri kontrol edin ve gerektiğinde kişisel ürünler ekleyin.
Yemek hazırlamanın faydaları:
Bir seferde iki veya beş porsiyon pişiriyor olsun, yemek hazırlama, kilo verme hedeflerine ulaşmak, kas oluşturmak ve beslenme gereksinimlerinizi karşılamak için güçlü bir araçtır. Özellikle düzenli olarak egzersiz yapanlar için yararlıdır ve sağlıklı yemeklere tutarlı erişim sağlar. Yemek hazırlığı, fitness rutininizi tamamlamak için çarpışma diyetlerini uzun vadeli bir yaklaşımla değiştirerek sürdürülebilir beslenme alışkanlıklarını teşvik eder.
Neden yemek yemek?
MealPreppro, mevcut en kişisel yemek planlama deneyimini sunmaktadır. Benzersiz özelliği, porsiyon boyutlarını en yakın 10 kaloriye ayarlamanızı sağlar, anında değişikliklerin egzersiz günlerini veya daha hafif yemekleri barındırmasını sağlarken, hassas kalori ve makro izlemeyi korur.
Gizlilik Politikası:
Kullanım Koşulları:
1.60 sürümünde yenilikler
Son güncellendi 23 Ekim 2024
Yeni makarna tarifleriyle hafta içi akşam yemeklerini basitleştirin! Biftek ve yüksek proteinli Romesco makarnasının, Philly Cheesesteak Mac & Cheese makarnasının, karnabahar-Parmesan püresi ile Cacio E Pepe'de sağlıklı bir bükülme ve uygun bir tek potlu lazanya'nın tadını çıkarın.
