Revolucione seu planejamento de refeições com o Frepropro: uma solução de alimentação saudável personalizada, com milhares de receitas simples adaptadas às suas necessidades exclusivas.
Personalização sem esforço:
Personalize seu plano com perfeição. Especifique suas metas calóricas, restrições alimentares (alergias, desgostos), dieta preferida (alta proteína, vegan, baixo carboidrato, etc.), alvos macro e cronograma. O MealMepPro cria um plano que se integra perfeitamente ao seu estilo de vida e objetivos, esteja você se preparando por uma semana ou apenas uma única refeição.
Conveniência all-in-one:
Simplifique o planejamento das refeições e elimine o estresse. Defina seu perfil, e o FrepPro gera um plano de refeições personalizado completo com receitas e uma lista de compras inteligentes, todas convenientemente organizadas em um local. Ajuste facilmente seu plano, rastreie calorias e macros e alcance sua perda de peso ou obtenção de metas musculares com orientação nutricional precisa.
exclusivamente você:
Suas necessidades e preferências alimentares são únicas. O MeallePropro entende isso, oferecendo personalização incomparável para acomodar suas metas individuais de construção, fitness, rotinas e preferências alimentares (mesmo aqueles desejos de massas ou aversões de pepino!).
Receitas frescas mensalmente:
Desfrute de uma seleção em constante evolução de receitas saudáveis. O MeallePropro atualiza sua biblioteca mensalmente, garantindo que você nunca se canse de refeições nutritivas. De alfredo de frango saudável a tigelas de taco vegano rápido, nossas receitas são projetadas para facilidade e delícia. Economize tempo e dinheiro usando ingredientes prontamente disponíveis e tempos de preparação rápida.
Rastreamento preciso:
O MealMepro atende a diversas necessidades alimentares, apoiando dietas de alta proteína, vegana, flexível, com baixo teor de carboidratos e mediterrâneas. Você pode até personalizar seu plano de alta proteína (30%, 35%ou 40%de proteína). Acompanhe sua ingestão diária de calorias e macro para permanecer no caminho certo com suas metas de fitness e garantir uma nutrição ideal para seus exercícios. Se seu objetivo é o ganho muscular, a saúde aprimorada ou a perda de peso, o refeitório simplifica o processo.
Planejamento familiar:
Atingir suas metas de perda de peso não significa cozinhar separadamente para sua família. Adicione vários usuários ao seu plano, defina metas individuais e o Mealpepro personalizará receitas e tamanhos de porção para todos.
Lista de compras inteligentes:
Minimize o desperdício de alimentos e compre apenas o que você precisa. Gere uma lista de compras consolidadas com um único clique. Confira os itens enquanto você compra e adicione itens pessoais conforme necessário.
Os benefícios da preparação para refeições:
A preparação para refeições, seja cozinhando duas ou cinco porções por vez, é uma ferramenta poderosa para atingir as metas de perda de peso, construir músculos e atender aos seus requisitos nutricionais. É particularmente benéfico para quem se exercita regularmente, garantindo acesso consistente a refeições saudáveis. A preparação para refeições promove hábitos nutricionais sustentáveis, substituindo as dietas de colisão por uma abordagem de longo prazo para complementar sua rotina de condicionamento físico.
Por que escolher Mealmepro?
O MealMepro oferece a experiência de planejamento de refeições mais personalizada disponível. Seu recurso exclusivo permite ajustar os tamanhos das porções para as 10 calorias mais próximas, permitindo modificações on-the-fly para acomodar dias de exercícios ou refeições mais leves, mantendo o rastreamento preciso de calorias e macro.
Política de privacidade:
Termos de uso:
O que há de novo na versão 1.60
Última atualização em 23 de outubro de 2024
Simplifique jantares durante a semana com novas receitas de massas! Desfrute de macarrão com romesco de bife e alta proteína, uma massa de macarrão com queijo de queijo Philly, uma reviravolta saudável em Cacio e Pepe com purê de couve-flor-paresana e um conveniente lasanha de um pote.
