Fitness Coach မှ ဖန်တီးထားသည့် WarmUp App သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သော နေ့စဉ်သွေးပူနှင့် အကြောဆန့်ခြင်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် မိုဘိုင်းကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် အပြေးများအတွက် အသုံးပြုသူများကို ပြင်ဆင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး၊ အက်ပ်တွင် အသိအမှတ်ပြု ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေးမှူးများက ဖန်တီးထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများပါရှိပြီး စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ မတူကွဲပြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးခြင်း၊ ၎င်းတွင်အခက်အခဲအဆင့်ခြောက်ခု၊ ရက် 30 လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ (အခက်အခဲသုံးမျိုးဖြင့်) နှင့် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်ရေးကာလနှင့် ပြင်းထန်မှုကို စိတ်ကြိုက်ချိန်ညှိနိုင်စေမည့် သီးသန့်လေ့ကျင့်ခန်းများပါဝင်သည်။ ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း 130 ကျော်ရှိသော စာကြည့်တိုက်သည် စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးနိုင်စေပါသည်။ တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်း၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် Google Fit ပေါင်းစပ်ခြင်းတို့လည်း ပါဝင်သည်။ အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ အောင်မြင်မှုများကို ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင် မျှဝေနိုင်ပါသည်။ ပစ္စည်းမလိုပါ။
WarmUp အက်ပ်၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများမှာ-
- နေ့စဉ် သွေးပူ နှင့် အကြောဆန့်ခြင်း- နေ့စဉ် ပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် စက်ကိရိယာများ သို့မဟုတ် ယခင်က အတွေ့အကြုံမလိုအပ်ဘဲ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။
- ကျွမ်းကျင်စွာ ပုံစံထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်ပေးသူများသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အားလုံးကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပေးကာ အရည်အသွေးမြင့် လမ်းညွှန်မှုပေးသည့် အတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းပါသည်။
- ခက်ခဲမှုအဆင့်ခြောက်ဆင့်- လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းထန်မှုကို အဆင့်ခြောက်ဆင့်တွင် ချိန်ညှိနိုင်ပြီး စတင်သူများမှ အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။
- ဖွဲ့စည်းထားသည့် ရက် 30 အစီအစဉ်များ- ရက် 30 အစီအစဉ်များအတွင်း အခက်အခဲရွေးချယ်စရာသုံးခုသည် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များဆီသို့ တိုးတက်သောချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
- Flexible Standalone လေ့ကျင့်ခန်းများ- အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ နှစ်သက်ရာ ပြင်းထန်မှုအဆင့်ကို ရွေးချယ်ကာ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ကြာချိန်အမျိုးမျိုးမှ ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ- အက်ပ်၏ ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်း ၁၃၀ ကျော်ရှိသော ဗီဒီယို လေ့ကျင့်ခန်းများကို အသုံးပြု၍ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးပါ။
နောက်ထပ် အင်္ဂါရပ်များသည် တိကျပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ ပါဝင်ပါသည်။ စစ်မှန်သော သင်တန်းဆရာများပါ၀င်သည့် အဓိပ္ပါယ်မြင့်ဗီဒီယိုများ၊ တိုးတက်မှုနှင့်ကယ်လိုရီခြေရာခံ; Google Fit တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်မှု; စက်ကိရိယာမပါသောလေ့ကျင့်ခန်းများ; နှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာမျှဝေနိုင်မှု။
