L'application WarmUp, développée par Fitness Coach, est une application mobile de fitness proposant des routines quotidiennes d'échauffement et d'étirement adaptées à tous les niveaux de forme physique. Conçue pour améliorer les niveaux d'énergie et préparer les utilisateurs à des séances d'entraînement ou à des courses, l'application propose des séances d'entraînement créées par des entraîneurs certifiés, offrant une expérience d'entraînement personnalisée. Répondant à divers besoins, il comprend six niveaux de difficulté, des plans d'entraînement sur 30 jours (avec trois options de difficulté) et des entraînements autonomes permettant aux utilisateurs de personnaliser la durée et l'intensité de leur entraînement. Une bibliothèque de plus de 130 exercices vidéo permet la création de routines personnalisées. Le suivi des progrès, la surveillance des calories brûlées et l'intégration de Google Fit sont également inclus. Les utilisateurs peuvent partager leurs réalisations sur les réseaux sociaux. Aucun équipement n'est nécessaire.
Les principaux avantages de l'application WarmUp incluent :
- Échauffement et étirements quotidiens : Les routines quotidiennes s'adressent à tous les niveaux de condition physique, ne nécessitant aucun équipement ni expérience préalable.
- Entraînements conçus par des experts : Des entraîneurs de fitness professionnels organisent toutes les routines d'entraînement, offrant une expérience guidée de haute qualité.
- Six niveaux de difficulté : L'intensité de l'entraînement est réglable sur six niveaux, s'adaptant aux utilisateurs débutants et avancés.
- Plans structurés sur 30 jours : Trois options de difficulté dans les plans de 30 jours offrent une approche progressive des objectifs de mise en forme.
- Entraînements autonomes flexibles : Les utilisateurs peuvent choisir parmi une variété d'entraînements et de durées, en sélectionnant leur niveau d'intensité préféré.
- Entraînements personnalisables : Créez des routines personnalisées à l'aide de la vaste bibliothèque de plus de 130 exercices vidéo de l'application.
Les fonctionnalités supplémentaires comprennent des entraînements concis et efficaces ; des vidéos haute définition mettant en vedette de vrais entraîneurs ; suivi des progrès et des calories ; Compatibilité Google Fit ; entraînements sans équipement ; et capacités de partage sur les réseaux sociaux.
