Przejdź do palenia i przekształć swoje życie dzięki Kwitowi, zatwierdzonej przez WHO aplikacji, która została zalecana przez ponad 3 miliony użytkowników, którzy pomyślnie zrezygnowali! Ta naukowo spreparowana aplikacja wykorzystuje siłę terapii behawioralnych i poznawczych (CBT), aby pomóc ci podbić uzależnienie od tytoniu. Dzięki Kwit możesz śledzić swoje postępy, oszczędzać pieniądze i pozostać zmotywowany przez spersonalizowany pulpit nawigacyjny. Użyj funkcji dziennika, aby udokumentować swoją podróż, wskazać głód i zarządzać wszelkimi nawrotami. Edukuj się o swoim uzależnieniu i wzmocnij swoje zaangażowanie w rezygnację. KWIT pomaga również kontrolować stosowanie substytutów nikotyny i e-papierosów za pomocą dopasowanych porad. Aby uzyskać lepsze wrażenia, rozważ KWIT Premium dla zaawansowanych funkcji. Pobierz Kwit już dziś i stań się częścią kwitnącej społeczności osób bez dymu!
Funkcje aplikacji:
Zachowanie i terapie poznawcze (CBT): KWIT wykorzystuje techniki CBT, aby pomóc użytkownikom w rzuceniu palenia poprzez rozwiązanie aspektów uzależnienia behawioralnego i poznawczego.
Spersonalizowany pulpit nawigacyjny: Monitoruj swoje postępy i pozostań inspirowany dostosowanym deski rozdzielczej. Zobacz, ile dni minęło bez papierosów, ile pieniędzy zaoszczędziłeś i ile papierosów nie paliłeś.
Dziennik: Funkcja pamiętnika pozwala zalogować się, zidentyfikować głód, nagrywać papierosy wędzone i radzenie sobie z nawrotami. To narzędzie oferuje dodatkowe wsparcie i pogłębi twoje zrozumienie twojego uzależnienia.
Kontroluj substytuty nikotyny i e-papierosy: Przejmij stosowanie substytutów nikotyny i papierosów elektronicznych. Kwit zapewnia spersonalizowane wskazówki, które pomogą stopniowo zmniejszyć konsumpcję.
Karty motywacyjne: Skorzystaj z wyboru podnoszących na duchu kart motywacyjnych zaprojektowanych, aby zapewnić motywację i na bieżąco z celami rzucania palenia. Otrzymuj ekskluzywne wskazówki i zachęcające wiadomości podczas podróży.
KWIT Premium: Uaktualnienie do KWIT Premium dla bardziej satysfakcjonujących wrażeń z zaawansowanymi funkcjami, które wzmacniają twoje wysiłki na rzecz rzucenia palenia na dobre.
Wniosek:
Kwit wyróżnia się jako wysoce zalecana aplikacja do rzucenia palenia, zaufana przez ponad 3 miliony użytkowników. Wykorzystuje terapie behawioralne i poznawcze w celu rozwiązania wieloaspektowego charakteru uzależnienia. Spersonalizowany pulpit nawigacyjny aplikacji pomaga śledzić swoje postępy, a funkcja pamiętnika zapewnia dodatkowe wsparcie i wgląd w twoje uzależnienie. Kwit pomaga również w stopniowym zmniejszaniu stosowania substytutów nikotyny i e-papierosów. Motywacyjne karty i wiadomości sprawiają, że motywujesz się na ścieżkę do życia bez dymu. KWIT Premium oferuje zaawansowane funkcje jeszcze bardziej udanego wrażenia rezygnacji. Porzucenie palenia ma kluczowe znaczenie dla twojego zdrowia i dobrego samopoczucia, a Kwit jest kompleksowym narzędziem potrzebnym do osiągnięcia celów wolnych od dymu. Pobierz Kwit teraz i dołącz do tętniącej życiem społeczności ludzi, którzy przyjęli życie bez tytoniu.
