Hör auf zu rauchen und verwandeln Sie Ihr Leben mit Kwit, der WHO-anerkannten App, die von über 3 Millionen Nutzern empfohlen wurde, die erfolgreich gekündigt haben! Diese wissenschaftlich gestaltete App nutzt die Kraft der Verhaltens- und kognitiven Therapien (CBT), um die Tobaksucht der Tabak zu erobern. Mit Kwit können Sie Ihren Fortschritt verfolgen, Geld sparen und durch ein personalisiertes Dashboard motiviert bleiben. Verwenden Sie die Tagebuchfunktion, um Ihre Reise zu dokumentieren, Heißhunger zu bestimmen und Rückfälle zu verwalten. Informieren Sie sich über Ihre Sucht und verstärken Sie Ihr Engagement für die Aufgabe. KWIT hilft Ihnen auch, Ihre Verwendung von Nikotinersatz und E-Zigaretten mit maßgeschneiderten Ratschlägen zu kontrollieren. Betrachten Sie für eine verbesserte Erfahrung KWIT Premium für fortschrittliche Funktionen. Laden Sie KWIT noch heute herunter und werden Sie Teil der florierenden Gemeinschaft von rauchfreien Personen!
Funktionen der App:
Verhaltens- und kognitiver Therapien (CBT): KWIT setzt CBT -Techniken ein, um den Benutzern beim Aufhören des Rauchens durch die Bekämpfung der Verhaltens- und kognitiven Facetten der Sucht zu helfen.
Personalisiertes Dashboard: Überwachen Sie Ihren Fortschritt und bleiben Sie von einem individuellen Dashboard inspiriert. Sehen Sie, wie viele Tage Sie ohne Zigaretten gegangen sind, wie viel Geld Sie gespart haben und wie viele Zigaretten, die Sie nicht geraucht haben.
Tagebuch: Mit der Tagebuchfunktion können Sie Ihre Reise protokollieren, Heißhunger identifizieren, geräucherte Zigaretten aufnehmen und Rückfälle verarbeiten. Dieses Tool bietet zusätzliche Unterstützung und vertieft Ihr Verständnis Ihrer Sucht.
Kontrollieren Sie Nikotinersatz und E-Zigaretten: Übernehmen Sie die Verwendung von Nikotinersatz und elektronischen Zigaretten. KWIT bietet personalisierte Anleitungen, mit denen Sie Ihren Verbrauch allmählich reduzieren können.
Motivationskarten: Profitieren Sie von einer Auswahl an erhebenden Motivationskarten, mit denen Sie mit Ihren Raucherentwöhnungszielen motiviert und auf dem richtigen Weg sind. Erhalten Sie während Ihrer Reise exklusive Tipps und ermutigende Nachrichten.
KWIT Premium: Upgrade auf Kwit Premium für ein lohnenderes Erlebnis mit fortschrittlichen Funktionen, die Ihre Bemühungen, das Rauchen endgültig aufzuhören, stärken.
Abschluss:
Kwit zeichnet sich als sehr empfohlene App für das Aufhören des Rauchens aus und vertraut von über 3 Millionen Nutzern. Es nutzt Verhaltens- und kognitive Therapien, um die facettenreiche Art der Sucht anzugehen. Das personalisierte Dashboard der App hilft Ihnen dabei, Ihren Fortschritt zu verfolgen, während die Diary -Funktion zusätzliche Unterstützung und Einblicke in Ihre Sucht bietet. Kwit hilft auch bei der schrittweisen Reduzierung der Verwendung von Nikotinersatz und E-Zigaretten. Motivationskarten und Nachrichten halten Sie auf Ihrem Weg zu einem rauchfreien Leben motiviert. Kwit Premium bietet fortschrittliche Funktionen für ein noch erfolgreicheres Beendigungserlebnis. Das Aufhören des Rauchens ist entscheidend für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Kwit ist das umfassende Werkzeug, das Sie benötigen, um Ihre rauchfreien Ziele zu erreichen. Laden Sie jetzt Kwit herunter und schließen Sie sich der lebendigen Gemeinschaft von Menschen an, die ein tabakfreies Leben angenommen haben.
