¡Deja de fumar y transforma tu vida con Kwit, la aplicación aprobada por la OMS que ha sido recomendada por más de 3 millones de usuarios que han renunciado con éxito! Esta aplicación científicamente diseñada aprovecha el poder de las terapias conductuales y cognitivas (TCC) para ayudarlo a conquistar la adicción al tabaco. Con Kwit, puede rastrear su progreso, ahorrar dinero y mantenerse motivado a través de un tablero personalizado. Use la función del diario para documentar su viaje, identificar los antojos y administrar cualquier recaída. Educarse sobre su adicción y reforzar su compromiso de dejar de fumar. KWIT también lo ayuda a controlar su uso de sustitutos de nicotina y cigarrillos electrónicos con consejos personalizados. Para una experiencia mejorada, considere KWIT Premium para características avanzadas. ¡Descargue KWIT hoy y convídale en parte de la próspera comunidad de personas libres de humo!
Características de la aplicación:
Comportamiento y terapias cognitivas (TCC): KWIT emplea técnicas de TCC para ayudar a los usuarios a dejar de fumar abordando las facetas conductuales y cognitivas de la adicción.
Panel de control personalizado: monitoree su progreso y manténgase inspirado con un tablero personalizado. Vea cuántos días ha pasado sin cigarrillos, cuánto dinero ha ahorrado y la cantidad de cigarrillos que no ha fumado.
Diario: la función del diario le permite registrar su viaje, identificar antojos, registrar cigarrillos ahumados y manejar recaídas. Esta herramienta ofrece soporte adicional y profundiza su comprensión de su adicción.
Controle los sustitutos de la nicotina y los cigarrillos electrónicos: haga cargo de su uso de sustitutos de nicotina y cigarrillos electrónicos. KWIT proporciona orientación personalizada para ayudarlo a reducir gradualmente su consumo.
Tarjetas de motivación: beneficiarse de una selección de tarjetas motivadoras edificantes diseñadas para mantenerlo motivado y encaminado con sus objetivos para dejar de fumar. Reciba consejos exclusivos y mensajes de aliento a lo largo de su viaje.
KWIT Premium: Actualice a Kwit Premium para una experiencia más gratificante con características avanzadas que refuerzan sus esfuerzos para dejar de fumar para siempre.
Conclusión:
KWIT se destaca como una aplicación muy recomendada para dejar de fumar, confiado por más de 3 millones de usuarios. Aprovecha las terapias conductuales y cognitivas para abordar la naturaleza multifacética de la adicción. El tablero personalizado de la aplicación lo ayuda a rastrear su progreso, mientras que la función del diario proporciona soporte y ideas adicionales sobre su adicción. KWIT también ayuda a reducir gradualmente el uso de sustitutos de nicotina y cigarrillos electrónicos. Las tarjetas y mensajes de motivación lo mantienen motivado en su camino hacia una vida libre de humo. KWIT Premium ofrece características avanzadas para una experiencia de renuncia aún más exitosa. Dejar de fumar es crucial para su salud y bienestar, y KWIT es la herramienta integral que necesita para lograr sus objetivos libres de humo. Descargue Kwit ahora y únase a la vibrante comunidad de personas que han adoptado una vida sin tabaco.
