Günümüzün hızlı tempolu dünyasında sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek zor olabilir. Aktivo, daha uzun, daha sağlıklı bir yaşam için bilinçli seçimler yapmanızı sağlayarak bunu basitleştirir. Bir tıp uzmanları ve veri bilimcisi ekibi tarafından oluşturulan Aktivo Skor®, günlük fiziksel aktivitenizin genel sağlığınızı nasıl etkilediğini bilimsel olarak değerlendirir. Bu puan sizi en uygun egzersiz ve dinlenme dengesine yönlendirerek refahınızı en üst düzeye çıkarır. Kapsamlı bir beslenme modülü, kronik hastalık risklerini azaltmak için çeşitli tarifler ve bileşen önerileri sağlar. Uygulama, tek, kullanıcı dostu bir arayüzde Aktivo skoru, fiziksel aktivite, uyku, ağırlık ve diğer hayati sağlık metriklerinizi uygun şekilde izler. En iyisi? Sağlık yolculuğunuza yalnızca akıllı telefonunuzu kullanarak başlayabilirsiniz!
Anahtar Aktivo Özellikleri:
Aktivo Skor®: Bu benzersiz özellik, günlük fiziksel yaşam tarzınızın uzun vadeli sağlığınız üzerindeki etkisini ölçerek etkinlik ve dinlenme arasındaki ideal dengeyi bulmanıza yardımcı olur.
Veri odaklı kararlar: Yaşam tarzı seçimlerinizin faydalarını anlayın ve hepsi Aktivo skorunuza dayanarak uzun ömür ve refahı teşvik etmek için bilinçli kararlar alın.
Beslenme Rehberliği: Diyabet ve kalp hastalığı gibi kronik hastalık riskini azaltmak için tasarlanmış çok çeşitli tariflere ve bileşenlere erişin.
Eğitim Kaynakları: Öğrenme modülleri ve sınavlarla ilgilenerek prediyabet ve diyabet gibi kronik durumlar hakkında bilgi edinin, daha iyi sağlığa doğru proaktif adımlar atmanızı sağlar.
Bütünsel İzleme: Fiziksel aktivitenizi, uyku, kilo, kan şekeri, HBA1C, lipitler ve kan basıncınızı izleyin-hepsi uygun bir platformda, içgörü istatistikleri ve kendi kendine izleme araçlarıyla tamamlayın.
Basit katılım: Aktivo yolculuğunuza akıllı telefonunuzu kullanarak zahmetsizce başlayın. Aktivo Skor®, uyumlu fitness izleyicilerinden veya Apple Health uygulamasından verileri kullanır.
Özetle:
Aktivo, daha sağlıklı, daha uzun bir yaşam için kapsamlı bir çözümdür. Aktivo Skor®, bilgilendirilmiş yaşam tarzı kararlarını kolaylaştırırken, uygulamanın beslenme rehberliği, eğitim kaynakları ve kapsamlı izleme özellikleri refah için bütünsel bir yaklaşım sunmaktadır. Bugün size daha sağlıklı bir yolculuğa başlayın! Şimdi indirin!
