Die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils in der heutigen schnelllebigen Welt kann eine Herausforderung sein. Aktivo vereinfacht dies, indem Sie Sie befähigen, fundierte Entscheidungen für ein längeres, gesünderes Leben zu treffen. Der Aktivo Score® wurde von einem Team von medizinischen Fachkräften und Datenwissenschaftlern erstellt und bewertet wissenschaftlich, wie sich Ihre tägliche körperliche Aktivität auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirkt. Diese Punktzahl führt Sie in das optimale Gleichgewicht zwischen Bewegung und Ruhe und maximiert Ihr Wohlbefinden. Ein umfassendes Ernährungsmodul bietet verschiedene Rezepte und Inhaltsstoffvorschläge zur Minderung chronischer Krankheitsrisiken. Die App verfolgt bequem Ihre Aktivo Score®, körperliche Aktivität, Schlaf, Gewicht und andere wichtige Gesundheitsmetriken in einer einzigen benutzerfreundlichen Schnittstelle. Das Beste von allem? Sie können Ihre Gesundheitsreise mit nur Ihrem Smartphone beginnen!
Key Aktivo -Funktionen:
Aktivo Score®: Diese einzigartige Funktion quantifiziert die Auswirkungen Ihres täglichen physischen Lebensstils auf Ihre langfristige Gesundheit und hilft Ihnen dabei, das ideale Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu finden.
Datenorientierte Entscheidungen: Verstehen Sie die Vorteile Ihrer Lebensstilentscheidungen und treffen Sie fundierte Entscheidungen, um Langlebigkeit und Wohlbefinden zu fördern, die alle auf Ihrem Aktivo Score® basieren.
Ernährungsberatung: Zugang zu einer Vielzahl von Rezepten und Zutaten, die das Risiko chronischer Krankheiten wie Diabetes und Herzerkrankungen verringern sollen.
Bildungsressourcen: Erfahren Sie mehr über chronische Erkrankungen wie Prädiabetes und Diabetes, indem Sie Lernmodule und Tests einbeziehen und Ihnen befähigen, proaktive Schritte in Richtung besserer Gesundheit zu unternehmen.
Ganzheitliche Verfolgung: Überwachen Sie Ihre körperliche Aktivität, Ihren Schlaf, Ihr Gewicht, Ihre Blutzucker, Hba1c, Lipide und Blutdruck-alles innerhalb einer bequemen Plattform mit aufschlussreichen Statistiken und Selbstverfolgungstools.
Einfaches Onboarding: Starten Sie Ihre Aktivo -Reise mühelos mit Ihrem Smartphone. Der Aktivo Score® verwendet Daten von kompatiblen Fitness -Trackern oder der Apple Health App.
In Zusammenfassung:
Aktivo ist Ihre umfassende Lösung für ein gesünderes, längeres Leben. Die Aktivo Score® erleichtert die fundierten Entscheidungen von Lebensstil, während die Ernährungsanleitung, die Bildungsressourcen und die umfassenden Tracking-Fähigkeiten der App einen ganzheitlichen Ansatz für das Wohlbefinden bieten. Beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Sie heute! Jetzt herunterladen!
