Ang pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay sa mabilis na mundo ngayon ay maaaring maging mahirap. Pinapadali ito ni Aktivo sa pamamagitan ng pagbibigay kapangyarihan sa iyo upang gumawa ng mga kaalamang pagpipilian para sa isang mas mahaba, mas malusog na buhay. Nilikha ng isang pangkat ng mga medikal na propesyonal at mga siyentipiko ng data, ang Aktivo Score® na siyentipiko ay tinatasa kung paano nakakaapekto ang iyong pang -araw -araw na pisikal na aktibidad sa iyong pangkalahatang kalusugan. Ang puntos na ito ay gumagabay sa iyo patungo sa pinakamainam na balanse ng ehersisyo at pahinga, na-maximize ang iyong kagalingan. Ang isang komprehensibong module ng nutrisyon ay nagbibigay ng magkakaibang mga recipe at mga mungkahi ng sangkap upang mabawasan ang mga panganib sa talamak na sakit. Ang app ay maginhawang sinusubaybayan ang iyong Aktivo Score®, pisikal na aktibidad, pagtulog, timbang, at iba pang mahahalagang sukatan sa kalusugan sa isang solong, interface ng user-friendly. Pinakamahusay sa lahat? Maaari mong simulan ang iyong paglalakbay sa kalusugan gamit lamang ang iyong smartphone!
Key Aktivo Tampok:
Aktivo Score®: Ang natatanging tampok na ito ay tinutukoy ang epekto ng iyong pang-araw-araw na pisikal na pamumuhay sa iyong pangmatagalang kalusugan, na tumutulong sa iyo na mahanap ang perpektong balanse sa pagitan ng aktibidad at pahinga.
Mga Desisyon na hinihimok ng Data: Maunawaan ang mga pakinabang ng iyong mga pagpipilian sa pamumuhay at gumawa ng mga kaalamang desisyon upang maisulong ang kahabaan ng buhay at kagalingan, lahat batay sa iyong Aktivo Score®.
Patnubay sa Nutritional: I -access ang isang malawak na hanay ng mga recipe at sangkap na idinisenyo upang mabawasan ang panganib ng mga talamak na sakit tulad ng diabetes at sakit sa puso.
Mga mapagkukunang pang -edukasyon: Alamin ang tungkol sa mga talamak na kondisyon tulad ng prediabetes at diabetes sa pamamagitan ng pakikipag -ugnay sa mga module ng pag -aaral at pagsusulit, na nagbibigay kapangyarihan sa iyo na gumawa ng mga proactive na hakbang patungo sa mas mahusay na kalusugan.
Pagsubaybay sa Holistic: Subaybayan ang iyong pisikal na aktibidad, pagtulog, timbang, glucose sa dugo, HBA1C, lipid, at presyon ng dugo-lahat sa loob ng isang maginhawang platform, kumpleto sa mga istatistika na may pananaw at mga tool sa pagsubaybay sa sarili.
Simpleng onboarding: Simulan ang iyong paglalakbay sa Aktivo nang walang kahirap -hirap gamit ang iyong smartphone. Ang Aktivo Score® ay gumagamit ng data mula sa mga katugmang fitness tracker o ang app ng Apple Health.
sa buod:
Ang Aktivo ay ang iyong komprehensibong solusyon para sa isang malusog, mas mahabang buhay. Ang Aktivo Score® ay nagpapadali sa mga pagpapasya sa pamumuhay, habang ang gabay sa nutrisyon ng app, mga mapagkukunan ng edukasyon, at komprehensibong kakayahan sa pagsubaybay ay nagbibigay ng isang holistic na diskarte sa kagalingan. Simulan ang iyong paglalakbay sa isang malusog na ikaw ngayon! I -download ngayon!
