Mengekalkan gaya hidup yang sihat di dunia pantas hari ini boleh mencabar. Aktivo memudahkan ini dengan memberi kuasa kepada anda untuk membuat pilihan yang tepat untuk kehidupan yang lebih lama dan lebih sihat. Dicipta oleh pasukan profesional perubatan dan saintis data, Aktivo Score® secara saintifik menilai bagaimana aktiviti fizikal harian anda memberi kesan kepada kesihatan anda secara keseluruhan. Skor ini membimbing anda ke arah keseimbangan latihan dan rehat yang optimum, memaksimumkan kesejahteraan anda. Modul pemakanan yang komprehensif menyediakan pelbagai resipi dan cadangan ramuan untuk mengurangkan risiko penyakit kronik. Aplikasi ini mudah menjejaki Aktivo Score®, aktiviti fizikal, tidur, berat badan, dan metrik kesihatan penting lain dalam antara muka yang mesra pengguna. Terbaik dari semua? Anda boleh memulakan perjalanan kesihatan anda hanya menggunakan telefon pintar anda!
Ciri Aktivo Kunci:
Aktivo Score®: Ciri unik ini mengukur kesan gaya hidup fizikal harian anda pada kesihatan jangka panjang anda, membantu anda mencari keseimbangan yang ideal antara aktiviti dan rehat.
Keputusan yang didorong oleh data: Memahami manfaat pilihan gaya hidup anda dan membuat keputusan yang tepat untuk mempromosikan umur panjang dan kesejahteraan, semuanya berdasarkan Aktivo Skor anda.
Panduan Pemakanan: Mengakses pelbagai resipi dan bahan yang direka untuk mengurangkan risiko penyakit kronik seperti diabetes dan penyakit jantung.
Sumber Pendidikan: Ketahui tentang keadaan kronik seperti prediabetes dan diabetes melalui modul pembelajaran dan kuiz yang melibatkan, memperkasakan anda untuk mengambil langkah proaktif ke arah kesihatan yang lebih baik.
Penjejakan holistik: Pantau aktiviti fizikal anda, tidur, berat badan, glukosa darah, HbA1c, lipid, dan tekanan darah-semuanya dalam satu platform yang mudah, lengkap dengan statistik yang berwawasan dan alat penjejakan diri.
onboarding mudah: Mulakan perjalanan Aktivo anda dengan mudah menggunakan telefon pintar anda. Aktivo Score® menggunakan data dari pelacak kecergasan yang serasi atau aplikasi Apple Health.
Secara ringkas:
Aktivo adalah penyelesaian komprehensif anda untuk kehidupan yang lebih sihat dan lebih lama. Aktivo Score® memudahkan keputusan gaya hidup yang dimaklumkan, sementara panduan pemakanan, sumber pendidikan, dan keupayaan penjejakan komprehensif memberikan pendekatan holistik untuk kesejahteraan. Mulakan perjalanan anda ke anda yang lebih sihat hari ini! Muat turun sekarang!
