https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_US&gl=USBuka potensi penuh anda dengan
Club (NTC)! Apl komprehensif ini menawarkan senaman, latihan kesedaran dan banyak lagi untuk menyokong kesejahteraan holistik anda. Sertai Nike Well Collective dan capai matlamat kecergasan anda dengan bimbingan pakar.Nike Training
NTC menyediakan perjalanan kecergasan yang diperibadikan, menawarkan program senaman percuma yang disesuaikan untuk semua peringkat, daripada pemula hingga lanjutan. Sama ada anda lebih suka latihan intensiti tinggi, yoga, latihan kekuatan atau kardio, NTC mempunyai sesuatu untuk anda. Jurulatih pakar, atlet dan jurulatih membimbing anda setiap langkah.
Ciri Utama:
- Program Senaman Pelbagai: Senaman di rumah, rutin kecergasan keseluruhan badan, aliran yoga, senaman kesedaran dan latihan selang intensiti tinggi (HIIT) semuanya tersedia. Sasarkan kawasan tertentu seperti abs, glutes dan kaki, atau tumpukan pada membina daya tahan.
- Kesejahteraan Holistik: Di luar kecergasan fizikal, NTC menekankan kesejahteraan mental. Akses meditasi berpandu, resipi sihat dan nasihat pakar tentang pemakanan dan rehat. NTC TV (AS sahaja) menawarkan video kesihatan pantas.
- Pengalaman Diperibadikan: Tetapkan matlamat kecergasan, jejak kemajuan anda dan nikmati program senaman tersuai yang direka bentuk agar sesuai dengan jadual sibuk anda. Senaman berat badan memerlukan peralatan yang minimum, menjadikan kecergasan boleh diakses di mana-mana sahaja.
- Sokongan Komuniti: Berhubung dengan Nike Well Collective untuk motivasi, petua dan komuniti yang menyokong.
Pilihan Senaman:
- Latihan Di Rumah: Senaman yang berkesan untuk ruang kecil.
- Senaman Gim: Program yang komprehensif untuk semua tahap kecergasan.
- Video atas Permintaan (VOD): Akses kelas yang diterajui jurulatih (tersedia di negara terpilih).
- Latihan Perdana: Senaman istimewa dengan atlet selebriti dan tetamu muzikal (VOD).
Integrasi & Penjejakan:
NTC disepadukan dengan lancar dengan Google Fit untuk menyegerakkan senaman dan data kadar jantung, memberikan gambaran keseluruhan lengkap tentang perjalanan kecergasan anda. Jika anda menggunakan apl Nike Run Club, larian anda direkodkan secara automatik dalam sejarah aktiviti NTC anda.
Muat turun NTC hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih sihat, lebih bahagia!
VOD tersedia di AS, UK, Brazil, Jepun, China, Perancis, Jerman, Rusia, Itali, Sepanyol, Mexico dan Korea. TV NTC tersedia di AS sahaja.
