隆重推出Bodyweight Workout at Home應用程序！通過個性化的體重鍛煉實現您的夢想身材，這一切都可以在舒適的家中完成。 通過各種力量練習挑戰自己，包括引體向上、臂屈伸、立臥撐跳等，增強肌肉並提高整體健康水平。 該應用程序還提供上半身、腹肌、下半身和街頭鍛煉的循環訓練選項，以及創建您自己的自定義例程的能力。 享受自動程序選擇、靈活安排、鍛煉提醒、詳細統計數據、卡路裏計數器和可定製界麵等功能——您口袋裏的終極私人教練。立即下載，開始你的健身之旅！
此應用程序的功能：
- 力量訓練：掌握具有挑戰性的練習，如引體向上、舉腿、臂屈伸、波比跳、俯臥撐、臥推、仰臥起坐、深蹲、平板支撐和跳繩。 這些鍛煉旨在增強力量並提高整體健康水平。
- 自定義練習創建：通過創建自己的自定義練習來個性化您的鍛煉程序，以滿足您的特定需求和目標。
- 循環訓練：從預先設計的上半身、腹肌、下半身和街頭鍛煉的循環訓練選項中進行選擇，針對特定的肌肉群或參與其中
- 靈活的訓練地點：在家、在街上或在健身房鍛煉 - 該應用程序會適應您喜歡的訓練環境。
- 全麵的功能：通過自動程序選擇、靈活的日程安排、鍛煉提醒、詳細的統計跟蹤、卡路裏計數器、用戶友好的界麵來增強您的體驗界麵、可調整的休息計時器、手動結果輸入、Google Fit 同步、可自定義顏色主題以及針對視障用戶的優化。
- 視障用戶的輔助功能： 與 TalkBack 兼容以增強功能無障礙。
結論：
Bodyweight Workout at Home應用程序為體重訓練提供了一個全麵且用戶友好的平台。 其多樣化的鍛煉、定製選項和位置靈活性讓您能夠創建完美的鍛煉程序來實現您的健身目標。 直觀的界麵、詳細的統計數據、卡路裏計數器和 Google Fit 集成增強了用戶體驗。 TalkBack 兼容性確保了包容性。 立即下載應用程序並開始您的轉型！
