RunEasy:您的个性化跑步伴侣
厌倦了开始跑步程序的复杂性? RunEasy 简化您的旅程。 忘记仔细跟踪距离、配速和速度。 只需听从应用程序的指导并按照您自己舒适的节奏跑步即可。 我们的虚拟跑步教练提供适合您健身水平的个性化、Couch-to-5K 式训练计划。
通过详细的统计数据(包括距离、速度和配速)轻松跟踪您的进度,并通过每次训练的 GPS 路线跟踪来可视化您的跑步情况。 内置计步器和卡路里计数器可确保您随时了解自己的锻炼强度。
主要特点:
- 个性化指导:在整个健身之旅中受益于专门的指导和激励。
- 沙发到 5 公里替代方案:遵循旨在帮助您逐渐增强跑步耐力的结构化计划。
- 综合统计:访问每次跑步的距离、速度和配速的详细数据。
- GPS 路线图:在地图上查看您的跑步路线,让您探索新区域并直观地跟踪您的进度。
- 集成计步器和卡路里计数器:在每次锻炼期间准确监控您的步数和卡路里消耗。
- 可定制的锻炼和语音指导:根据您的喜好定制您的锻炼并享受无缝的免提指导。
RunEasy 专为各个级别的跑步者而设计,从寻求提高慢跑时间的初学者到寻求全面跟踪和指导工具的经验丰富的跑步者。立即下载 RunEasy,开始实现您的跑步目标!