在2025年保持活跃的最佳预算健身追踪器

无论您是踏上新的健康旅程还是寻求对锻炼的更深入的见解，健身追踪器都可以将锻炼转变为有趣，游戏体验的同时，同时提供有价值的数据。幸运的是，许多这些可穿戴设备通常类似于智能手表，都是预算友好的。从与最佳智能手表相媲美的高级模型到关注步骤计数和心率监控的基本模型，都有适合所有手腕尺寸的多种负担得起的健身追踪器。

TL; DR - 最佳预算健身追踪器：

我们的首选### Fitbit Inspire 3

0在亚马逊上看到它###小米智能乐队9

0在亚马逊上看到它###小米智能乐队9 Pro

0在亚马逊上看到它### Amazfit乐队7

0在亚马逊上看到它### Apple Watch SE（第二代）

0在亚马逊上看到它### Garmin Venu 3

0在凯文·李（Kevin Lee）的亚马逊贡献中看到它

1. Fitbit Inspire 3

最佳预算健身追踪器

我们的首选### Fitbit Inspire 3

0 Smartwatches和健身追踪器不必破坏银行，而Fitbit Inspire 3是一个很好的例子。 See it at AmazonProduct SpecificationsSize39.3mm x 18.6mmThickness11.75mmBattery life10 daysConnectivityBluetoothSensorsHeart rate monitor, SpO2TrackingSwim, sleep, stepsWater resistance Up to 50mPROSBright AMOLED touchscreen Long battery lifeCONSSome advanced features require a subscriptionFitbit continues to lead the budget fitness tracker market with the Fitbit Inspire 3.价格在100美元以下的价格低于100美元，具有充满活力的AMOLED显示屏和耐用且舒适的带，非常适合全天穿着，包括睡眠。凭借10天的电池寿命，您不需要经常充电，尽管使用始终在线显示会减少此持续时间。导航具有触摸技术和两个触觉按钮的用户友好。

Fitbit Inspire 3设计用于全面的健身跟踪，提供24/7的心率监测，步骤计数，血氧水平测量和运动提醒。它还包括那些可能忘记开始锻炼和睡眠监测的人的自动锻炼跟踪，以增强您对睡眠质量的理解。尽管它提供了基本的智能手表功能，例如电话通知和通过蓝牙的Find-My手机功能，但不支持音乐存储或无接触式付款。

2. 小米智能乐队9

最好的超便宜健身追踪器

###小米智能乐队9

0以低于$ 50的价格标签，小米智能乐队9是一款负担得起的健身追踪器，拥有1.62英寸AMOLED显示屏和令人印象深刻的21天电池寿命，涵盖了基本跟踪和150个运动模式。 See it at AmazonProduct SpecificationsSize46.53mm x 21.63mmThickness10.95mmBattery life21 daysConnectivityBluetoothSensorsHeart rate monitor, SpO2TrackingSwim, sleep, stepsWater resistanceUp to 50mPROSOver 150 sports modesImpressive 21-day battery lifeCONSTracking isn't always 100% accurateDespite its low cost, the Xiaomi Smart Band 9 doesn't skimp on 特征。它包括基本的健康监测和光滑，苗条的设计。它可以竞争更昂贵的选择，例如Fitbit，其功能，例如计步器，心率监测器，血氧饱和度和睡眠跟踪。它拥有150多种健身模式，包括跑步，HIIT，跆拳道和游泳，它提供了详细的锻炼数据，例如燃烧的卡路里和平均心率，尽管精度可能与高端智能手表的精度与GPS等其他传感器不符。

小米的智能乐队的最新型号具有增强的电池寿命，最多可以使用中等用途。屏幕亮度也已提高到1,200列，使其在直射的阳光下很容易读取。五颜六色的1.62英寸AMOLED显示屏响应良好，可以快速访问健身指标和有限的智能手表功能，例如呼叫和消息通知以及音乐播放控制。但是，与手机配对有时可能具有挑战性。

3. 小米智能乐队9 Pro

与GPS的最佳预算健身追踪器

###小米智能乐队9 Pro

0小米Smart Band 9 Pro为内置的GPS进行详细的锻炼映射，还提供24/7的心率和SPO2监控，睡眠和压力跟踪以及各种运动模式。 See it at AmazonProduct SpecificationsSize43.27mm x 32.49mmThickness10.8mmBattery life21 daysConnectivityBluetoothSensorsHeart rate monitor, GPS, SpO2TrackingSwim, sleep, stressWater resistanceUp to 50mPROSAccurate built-in GPSLarge, full-color AMOLED displayCONSNo NFCIf you're looking for more features than the Xiaomi Smart乐队9优惠，小米智能乐队9 Pro是答案。它具有更大的矩形1.74英寸AMOLED显示屏，让人联想到Apple Watch，并包括出奇准确的GPS，用于跟踪跑步，自行车骑行，远足等。

除GPS外，Smart Band 9 Pro还提供24/7的心率和SPO₂监测，睡眠跟踪和压力监测。它支持150多种运动模式，以确保几乎可以跟踪任何活动，尽管某些模式提供了有限的数据。虽然不是完整的智能手表，但在连接到手机时，它提供了基本的智能手表功能，例如音乐播放和通知显示。不幸的是，它缺乏NFC对非接触式付款的支持。凭借其时尚的设计，响应式屏幕，用户友好的界面和令人印象深刻的电池寿命，小米Smart Band 9 Pro是一个令人信服的选择，价格低于100美元。

4. Amazfit乐队7

最佳预算健身追踪器，并进行健康监测

### Amazfit乐队7

0 Amazfit Band 7提供了令人印象深刻的功能，仅需$ 50，包括较长的电池寿命，健康监控和睡眠跟踪。 See it at AmazonProduct SpecificationsSize37.3mmThickness12.2mmBattery life18 daysConnectivityBluetooth 5.2SensorsHeart rate monitor, SpO2TrackingSwim, period, sleepWater resistanceUp to 50mPROSTons of tracking including stress and sleepAmazon Alexa and other smartwatch features built-inCONSNo built-in GPSAmazfit packs a wealth of functionality into the Band 7, making它的价格是一个出色的选择。它具有大型的1.47英寸始终在AMOLED显示屏上，易于阅读，而乐队本身保持苗条和舒适。电池寿命令人印象深刻，持续长达18天，典型使用，并且在电池节能模式下长达28天。

Amazfit乐队7支持超过120个运动模式，并为其中的四个自动智能识别提供了自动智能识别，并且可提供50m的防水，非常适合游泳。它的健康监测包括心率，血氧水平和压力，而睡眠跟踪则提供了对睡眠质量的见解。此外，它与Amazon Alexa集成，并提供其他智能手表功能，例如观看通知。

5. Apple Watch SE（第二代）

最好的预算Apple Watch

### Apple Watch SE（第二代）

0 Apple Watch SE（第二代）与Apple Watch Series 8的S8 S8 SIP芯片组运行，以更实惠的价格提供快速处理。 See it at AmazonProduct SpecificationsSize40mm x 34mmThickness10.7mmBattery life18 hoursConnectivityCellular (optional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3SensorsHeart rate monitor, GPS, accelerometerTrackingSwim, sleep, period Water resistanceUp to 50mPROSHuge selection of appsSpecial safety features, like crash detection and built-in GPSCONSFewer传感器比其他Apple Watch选项Apple Watch SE（第二代）证明，并非所有健身追踪器都需要专注于健身，也不需要所有Apple Watch都需要昂贵。它包括光学心率传感器和内置GP，是跟踪远足和自动检测各种锻炼（包括游泳）的理想选择。使用32GB的内置存储空间，您可以在需要时从应用商店下载其他健身应用。

作为成熟的智能手表，Apple Watch SE可以让您接听电话，响应消息，进行无接触式付款以及直接从手腕上流式传输音乐。它还具有崩溃检测，如果事故发生事故，可以自动调用紧急服务。所有这些都包装成一个苗条，舒适的设计，其电池寿命对Apple Watch标准令人印象深刻。

6. Garmin Venu 3

最佳预算健身追踪器用于锻炼

### Garmin Venu 3

0在运动跟踪，GPS和心率监测器中，Garmin Venu 3提供了动画锻炼，电话通知和非接触式付款。 See it at AmazonProduct SpecificationsSize45mmThickness12mmBattery life14 daysConnectivityBluetooth, 802.11nSensorsHeart rate monitor, GPS, temperatureTrackingSwim, sleep, stress, energyWater resistanceUp to 50mPROSHighly accurate GPS and heart rate monitorHelpful Body Battery featureCONSLimited app selection compared to other smartwatchesGarmin is renowned for its precise health和健身跟踪，Garmin Venu 3也不例外。尽管这是我们预算选择中最昂贵的选择，但对于认真的锻炼爱好者来说，这是一项值得一笔的投资。 Venu 3可以跟踪各种练习，包括游泳，骑自行车和高尔夫球，并具有30多个预装运动应用程序以及高度准确的GPS和心率监测器。

它还为普拉提，HIIT和有氧运动的动画锻炼以及杰出的身体电池功能，该功能可根据活动，压力和睡眠提供身体的休息和恢复数据。作为智能手表，它包括一个明亮的AMOLED触摸屏，最多14天的电池寿命（可以随着始终的显示和自动锻炼检测而降低），以及典型的智能手表功能，例如接收呼叫并与最佳的Android手机配对时，响应了呼叫和响应文本。但是，与Apple和Google智能手表相比，应用程序选择更具限制。

在预算健身追踪器中寻找什么

选择健身追踪器时，不仅要考虑其计算步骤和监控睡眠的能力，还要考虑其跟踪功能的整体硬件质量，舒适性，软件包和有效性。随着价格的上涨，功能（例如心率监测，GPS和OLED显示）也随之提高。但是，许多基本的，负担得起的跟踪器仍然提供大量的健康数据。

我需要什么样的健身追踪器？

正确的健身追踪器取决于您的用法。为了简单地跟踪步骤，心率和时间，像小米智能乐队9这样的超便宜选项可能就足够了。这些预算友好的型号通常带有颜色显示器，较长的电池寿命以及其他功能，例如各种运动模式，睡眠跟踪，血氧传感器和电话通知。

对于跑步者，骑自行车的人或徒步旅行者来说，投资具有GPS支持的模型可能是有益的。如果您正在寻找超越健身跟踪的设备，以包括更多的智能手表功能，请考虑具有较大屏幕的模型，内置存储并访问更多应用程序，使您可以接听电话，响应文本并管理其他通知。

对于活跃的人来说，将健身追踪器与一对出色的耳塞配对可以增强您的整体健身体验，并确保您找到适合自己的生活方式。