在2025年保持活躍的最佳預算健身追踪器

無論您是踏上新的健康旅程還是尋求對鍛煉的更深入的見解，健身追踪器都可以將鍛煉轉變為有趣，遊戲體驗的同時，同時提供有價值的數據。幸運的是，許多這些可穿戴設備通常類似於智能手錶，都是預算友好的。從與最佳智能手錶相媲美的高級模型到關注步驟計數和心率監控的基本模型，都有適合所有手腕尺寸的多種負擔得起的健身追踪器。

TL; DR - 最佳預算健身追踪器：

我們的首選### Fitbit Inspire 3

0在亞馬遜上看到它###小米智能樂隊9

0在亞馬遜上看到它###小米智能樂隊9 Pro

0在亞馬遜上看到它### Amazfit樂隊7

0在亞馬遜上看到它### Apple Watch SE（第二代）

0在亞馬遜上看到它### Garmin Venu 3

0在凱文·李（Kevin Lee）的亞馬遜貢獻中看到它

1. Fitbit Inspire 3

最佳預算健身追踪器

我們的首選### Fitbit Inspire 3

0 Smartwatches和健身追踪器不必破壞銀行，而Fitbit Inspire 3是一個很好的例子。 See it at AmazonProduct SpecificationsSize39.3mm x 18.6mmThickness11.75mmBattery life10 daysConnectivityBluetoothSensorsHeart rate monitor, SpO2TrackingSwim, sleep, stepsWater resistance Up to 50mPROSBright AMOLED touchscreen Long battery lifeCONSSome advanced features require a subscriptionFitbit continues to lead the budget fitness tracker market with the Fitbit Inspire 3.價格在100美元以下的價格低於100美元，具有充滿活力的AMOLED顯示屏和耐用且舒適的帶，非常適合全天穿著，包括睡眠。憑藉10天的電池壽命，您不需要經常充電，儘管使用始終在線顯示會減少此持續時間。導航具有觸摸技術和兩個觸覺按鈕的用戶友好。

Fitbit Inspire 3設計用於全面的健身跟踪，提供24/7的心率監測，步驟計數，血氧水平測量和運動提醒。它還包括那些可能忘記開始鍛煉和睡眠監測的人的自動鍛煉跟踪，以增強您對睡眠質量的理解。儘管它提供了基本的智能手錶功能，例如電話通知和通過藍牙的Find-My手機功能，但不支持音樂存儲或無接觸式付款。

2. 小米智能樂隊9

最好的超便宜健身追踪器

###小米智能樂隊9

0以低於$ 50的價格標籤，小米智能樂隊9是一款負擔得起的健身追踪器，擁有1.62英寸AMOLED顯示屏和令人印象深刻的21天電池壽命，涵蓋了基本跟踪和150個運動模式。 See it at AmazonProduct SpecificationsSize46.53mm x 21.63mmThickness10.95mmBattery life21 daysConnectivityBluetoothSensorsHeart rate monitor, SpO2TrackingSwim, sleep, stepsWater resistanceUp to 50mPROSOver 150 sports modesImpressive 21-day battery lifeCONSTracking isn't always 100% accurateDespite its low cost, the Xiaomi Smart Band 9 doesn't skimp on 特徵。它包括基本的健康監測和光滑，苗條的設計。它可以競爭更昂貴的選擇，例如Fitbit，其功能，例如計步器，心率監測器，血氧飽和度和睡眠跟踪。它擁有150多種健身模式，包括跑步，HIIT，跆拳道和游泳，它提供了詳細的鍛煉數據，例如燃燒的卡路里和平均心率，儘管精度可能與高端智能手錶的精度與GPS等其他傳感器不符。

小米的智能樂隊的最新型號具有增強的電池壽命，最多可以使用中等用途。屏幕亮度也已提高到1,200列，使其在直射的陽光下很容易讀取。五顏六色的1.62英寸AMOLED顯示屏響應良好，可以快速訪問健身指標和有限的智能手錶功能，例如呼叫和消息通知以及音樂播放控制。但是，與手機配對有時可能具有挑戰性。

3. 小米智能樂隊9 Pro

與GPS的最佳預算健身追踪器

###小米智能樂隊9 Pro

0小米Smart Band 9 Pro為內置的GPS進行詳細的鍛煉映射，還提供24/7的心率和SPO2監控，睡眠和壓力跟踪以及各種運動模式。 See it at AmazonProduct SpecificationsSize43.27mm x 32.49mmThickness10.8mmBattery life21 daysConnectivityBluetoothSensorsHeart rate monitor, GPS, SpO2TrackingSwim, sleep, stressWater resistanceUp to 50mPROSAccurate built-in GPSLarge, full-color AMOLED displayCONSNo NFCIf you're looking for more features than the Xiaomi Smart樂隊9優惠，小米智能樂隊9 Pro是答案。它具有更大的矩形1.74英寸AMOLED顯示屏，讓人聯想到Apple Watch，並包括出奇準確的GPS，用於跟踪跑步，自行車騎行，遠足等。

除GPS外，Smart Band 9 Pro還提供24/7的心率和SPO₂監測，睡眠跟踪和壓力監測。它支持150多種運動模式，以確保幾乎可以跟踪任何活動，儘管某些模式提供了有限的數據。雖然不是完整的智能手錶，但在連接到手機時，它提供了基本的智能手錶功能，例如音樂播放和通知顯示。不幸的是，它缺乏NFC對非接觸式付款的支持。憑藉其時尚的設計，響應式屏幕，用戶友好的界面和令人印象深刻的電池壽命，小米Smart Band 9 Pro是一個令人信服的選擇，價格低於100美元。

4. Amazfit樂隊7

最佳預算健身追踪器，並進行健康監測

### Amazfit樂隊7

0 Amazfit Band 7提供了令人印象深刻的功能，僅需$ 50，包括較長的電池壽命，健康監控和睡眠跟踪。 See it at AmazonProduct SpecificationsSize37.3mmThickness12.2mmBattery life18 daysConnectivityBluetooth 5.2SensorsHeart rate monitor, SpO2TrackingSwim, period, sleepWater resistanceUp to 50mPROSTons of tracking including stress and sleepAmazon Alexa and other smartwatch features built-inCONSNo built-in GPSAmazfit packs a wealth of functionality into the Band 7, making它的價格是一個出色的選擇。它具有大型的1.47英寸始終在AMOLED顯示屏上，易於閱讀，而樂隊本身保持苗條和舒適。電池壽命令人印象深刻，持續長達18天，典型使用，並且在電池節能模式下長達28天。

Amazfit樂隊7支持超過120個運動模式，並為其中的四個自動智能識別提供了自動智能識別，並且可提供50m的防水，非常適合游泳。它的健康監測包括心率，血氧水平和壓力，而睡眠跟踪則提供了對睡眠質量的見解。此外，它與Amazon Alexa集成，並提供其他智能手錶功能，例如觀看通知。

5. Apple Watch SE（第二代）

最好的預算Apple Watch

### Apple Watch SE（第二代）

0 Apple Watch SE（第二代）與Apple Watch Series 8的S8 S8 SIP芯片組運行，以更實惠的價格提供快速處理。 See it at AmazonProduct SpecificationsSize40mm x 34mmThickness10.7mmBattery life18 hoursConnectivityCellular (optional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3SensorsHeart rate monitor, GPS, accelerometerTrackingSwim, sleep, period Water resistanceUp to 50mPROSHuge selection of appsSpecial safety features, like crash detection and built-in GPSCONSFewer傳感器比其他Apple Watch選項Apple Watch SE（第二代）證明，並非所有健身追踪器都需要專注於健身，也不需要所有Apple Watch都需要昂貴。它包括光學心率傳感器和內置GP，是跟踪遠足和自動檢測各種鍛煉（包括游泳）的理想選擇。使用32GB的內置存儲空間，您可以在需要時從應用商店下載其他健身應用。

作為成熟的智能手錶，Apple Watch SE可以讓您接聽電話，響應消息，進行無接觸式付款以及直接從手腕上流式傳輸音樂。它還具有崩潰檢測，如果事故發生事故，可以自動調用緊急服務。所有這些都包裝成一個苗條，舒適的設計，其電池壽命對Apple Watch標準令人印象深刻。

6. Garmin Venu 3

最佳預算健身追踪器用於鍛煉

### Garmin Venu 3

0在運動跟踪，GPS和心率監測器中，Garmin Venu 3提供了動畫鍛煉，電話通知和非接觸式付款。 See it at AmazonProduct SpecificationsSize45mmThickness12mmBattery life14 daysConnectivityBluetooth, 802.11nSensorsHeart rate monitor, GPS, temperatureTrackingSwim, sleep, stress, energyWater resistanceUp to 50mPROSHighly accurate GPS and heart rate monitorHelpful Body Battery featureCONSLimited app selection compared to other smartwatchesGarmin is renowned for its precise health和健身跟踪，Garmin Venu 3也不例外。儘管這是我們預算選擇中最昂貴的選擇，但對於認真的鍛煉愛好者來說，這是一項值得一筆的投資。 Venu 3可以跟踪各種練習，包括游泳，騎自行車和高爾夫球，並具有30多個預裝運動應用程序以及高度準確的GPS和心率監測器。

它還為普拉提，HIIT和有氧運動的動畫鍛煉以及傑出的身體電池功能，該功能可根據活動，壓力和睡眠提供身體的休息和恢復數據。作為智能手錶，它包括一個明亮的AMOLED觸摸屏，最多14天的電池壽命（可以隨著始終的顯示和自動鍛煉檢測而降低），以及典型的智能手錶功能，例如接收呼叫並與最佳的Android手機配對時，響應了呼叫和響應文本。但是，與Apple和Google智能手錶相比，應用程序選擇更具限制。

在預算健身追踪器中尋找什麼

選擇健身追踪器時，不僅要考慮其計算步驟和監控睡眠的能力，還要考慮其跟踪功能的整體硬件質量，舒適性，軟件包和有效性。隨著價格的上漲，功能（例如心率監測，GPS和OLED顯示）也隨之提高。但是，許多基本的，負擔得起的跟踪器仍然提供大量的健康數據。

我需要什麼樣的健身追踪器？

正確的健身追踪器取決於您的用法。為了簡單地跟踪步驟，心率和時間，像小米智能樂隊9這樣的超便宜選項可能就足夠了。這些預算友好的型號通常帶有顏色顯示器，較長的電池壽命以及其他功能，例如各種運動模式，睡眠跟踪，血氧傳感器和電話通知。

對於跑步者，騎自行車的人或徒步旅行者來說，投資具有GPS支持的模型可能是有益的。如果您正在尋找超越健身跟踪的設備，以包括更多的智能手錶功能，請考慮具有較大屏幕的模型，內置存儲並訪問更多應用程序，使您可以接聽電話，響應文本並管理其他通知。

對於活躍的人來說，將健身追踪器與一對出色的耳塞配對可以增強您的整體健身體驗，並確保您找到適合自己的生活方式。