Thời gian thân thiện với người dùng và ứng dụng theo dõi chu kỳ này được thiết kế cho phụ nữ và thanh thiếu niên để dễ dàng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, rụng trứng và ngày màu mỡ. Ứng dụng cho phép ghi lại chi tiết hoạt động thể chất, các triệu chứng PMS, nhiệt độ hàng ngày, cân nặng, tâm trạng và ham muốn tình dục. Nó cung cấp dự đoán thời gian chính xác và hỗ trợ theo dõi các triệu chứng mang thai tiềm năng.
Các tính năng chính bao gồm: dự đoán thời gian và rụng trứng, theo dõi cửa sổ sinh sản, chế độ xem có thể tùy chỉnh và lịch mang thai với tính toán ngày đáo hạn ước tính. Ứng dụng này cũng có chức năng như một trình theo dõi lối sống và thể dục toàn diện, cung cấp phân tích đồ họa về độ dài chu kỳ, dữ liệu thời gian, trọng lượng và nhiệt độ. Các báo cáo chi tiết có thể được tạo ra để dễ dàng chia sẻ với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Hãy nhớ rằng, ứng dụng này là một công cụ hữu ích, nhưng lời khuyên y tế chuyên nghiệp nên luôn luôn được tìm kiếm cho việc mang thai hoặc các mối quan tâm về sức khỏe.
Lợi ích bao gồm:
- Theo dõi thời gian dễ dàng: Dễ dàng theo dõi thời gian, chu kỳ, rụng trứng và ngày sinh sản để xác định ngày rụng trứng và rụng trứng chính xác.
- Giám sát khả năng sinh sản: Bao gồm một máy theo dõi khả năng sinh sản, hoạt động như một lịch sinh sản miễn phí và máy tính mang thai để đánh giá khả năng mang thai hàng ngày.
- Thu thập dữ liệu tổng thể: Đăng nhập hoạt động thể chất hàng ngày, các triệu chứng PMS, nhiệt độ, trọng lượng, tâm trạng và ham muốn tình dục để theo dõi chu kỳ toàn diện và dự đoán thời gian. - Theo dõi mang thai và ước tính ngày đáo hạn: Lịch mang thai chuyên dụng và máy tính ngày đáo hạn cung cấp các quan điểm khác nhau (đếm ngược, hàng tuần, ngày cho đến khi sinh) để tính toán ngày đáo hạn.
- Tích hợp lối sống và thể dục: Phục vụ như một cuốn nhật ký thời kỳ cá nhân, lưu trữ ghi chú và dữ liệu hàng ngày (tâm trạng, triệu chứng, dòng chảy, giao hợp, nhiệt độ, cân nặng) để hỗ trợ quản lý cân nặng và sức khỏe tổng thể.
- Phân tích dữ liệu trực quan: Biểu diễn đồ họa về thời gian và độ dài chu kỳ, trọng lượng và dữ liệu nhiệt độ cho phép phân tích trực quan các xu hướng và mẫu.
Ứng dụng đơn giản hóa việc tạo báo cáo cho các cuộc tham vấn của bác sĩ; Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nhớ rằng nó không nên thay thế lời khuyên y tế chuyên nghiệp. Tham khảo ý kiến bác sĩ cho bất kỳ mối quan tâm liên quan đến mang thai hoặc sức khỏe.
