Lar Aplicativos Estilo de vida da moda SWay: Quit/Less Smoking Slowly
SWay: Quit/Less Smoking Slowly

SWay: Quit/Less Smoking Slowly

Categoria : Estilo de vida da moda Tamanho : 24.10M Versão : 2.2.9 Desenvolvedor : Shaman Way Nome do pacote : com.stopsmoke.metodshamana Atualizar : Jan 05,2025
4.5
Descrição do aplicativo
Conquiste seu hábito de fumar com SWay: Quit/Less Smoking Slowly! Este aplicativo fornece as ferramentas perfeitas para parar de fumar completamente ou simplesmente reduzir a ingestão diária de cigarros ou vaporizadores. A abordagem gradual do Sway, estendendo o tempo entre as pausas para fumar, promove a autodisciplina e rotinas mais saudáveis. Quer o seu objetivo seja deixar de fumar, reduzir ou recuperar o controle sobre o consumo, o Sway oferece suporte inabalável. Suas configurações personalizáveis ​​e interface intuitiva atendem às necessidades individuais, orientando você em direção a um futuro mais saudável. Baixe o Sway hoje e comece sua jornada para uma vida sem fumo.

Principais recursos do Sway:

Planos Personalizados:

- Insira seu consumo atual de cigarro ou vaporizador.

- Defina sua meta de redução ou cessação.

- Defina o prazo desejado para atingir seu objetivo.

- Acompanhe suas economias inserindo o custo de seus materiais para fumar.

Temporizador e rastreador:

- Use o cronômetro integrado para gerenciar suas pausas para fumar.

- Monitore o consumo com o rastreador detalhado.

- Visualize seu progresso em direção ao seu objetivo.

Caminhos flexíveis para parar de fumar:

- Escolha um plano de abandono de 100-200 dias.

- Opte por uma estratégia de redução gradual.

- Adapte sua jornada de abandono para um período de tempo mais longo.

Dicas do usuário para o sucesso:

Consistência é crucial:

- Use regularmente o cronômetro para estabelecer novos hábitos.

- Siga suas configurações personalizadas.

Acompanhe suas conquistas:

- Monitore seus hábitos usando o rastreador do aplicativo.

- Revise regularmente seu progresso para manter a motivação.

Mantenha o foco:

- Lembre-se dos benefícios de desistir ou reduzir.

- Comemore cada marco ao longo do caminho.

Em resumo:

SWay: Quit/Less Smoking Slowly é um aplicativo abrangente projetado para ajudar os usuários a reduzir gradualmente ou parar de fumar. Configurações personalizadas, cronômetro e rastreador e opções flexíveis o tornam adequado para todas as etapas do processo de abandono. Se você deseja parar completamente, reduzir o tabagismo ou simplesmente melhorar o controle, o Sway oferece uma solução fácil de usar e eficaz. Baixe agora e comece seu caminho para um futuro mais saudável e sem fumo.

Captura de tela
SWay: Quit/Less Smoking Slowly Captura de tela 0
SWay: Quit/Less Smoking Slowly Captura de tela 1
SWay: Quit/Less Smoking Slowly Captura de tela 2
    Avaliações
    Postar comentários
    QuitSmoker Jan 12,2025

    This app has been a lifesaver in my journey to quit smoking. The gradual approach really helps. I've managed to reduce my intake significantly. More motivational content would be great.

    禁煙挑戦者 Jan 29,2025

    禁煙の助けにはなるけど、もっと具体的なアドバイスが欲しいです。徐々に減らす方法は良いけど、モチベーションが続かない時があります。

    금연도전자 Jan 18,2025

    금연에 큰 도움이 되었어요. 점진적인 접근이 정말 효과적이에요. 흡연량을 많이 줄일 수 있었어요. 더 많은 동기 부여 콘텐츠가 있으면 좋겠어요.