Principales fonctionnalités de SWay :
⭐ Forfaits personnalisés :
- Saisissez votre consommation actuelle de cigarettes ou de vapes.
- Définissez votre objectif de réduction ou d'arrêt.
- Définissez le délai souhaité pour atteindre votre objectif.
- Suivez vos économies en saisissant le coût de vos matériaux pour fumer.
⭐ Minuterie et suivi :
- Utilisez la minuterie intégrée pour gérer vos pauses cigarette.
- Surveillez la consommation avec le tracker détaillé.
- Visualisez vos progrès vers votre objectif.
⭐ Parcours flexibles pour arrêter de fumer :
- Choisissez un plan d'arrêt de 100 à 200 jours.
- Opter pour une stratégie de réduction progressive.
- Adaptez votre parcours d'abandon du tabac sur une période plus longue.
Conseils d'utilisation pour réussir :
⭐ La cohérence est cruciale :
- Utilisez régulièrement la minuterie pour établir de nouvelles habitudes.
- Adhérez à vos paramètres personnalisés.
⭐ Suivez vos réalisations :
- Surveillez vos habitudes à l'aide du tracker de l'application.
- Revoyez régulièrement vos progrès pour maintenir la motivation.
⭐ Restez concentré :
- Rappelez-vous les avantages d'arrêter ou de réduire.
- Célébrez chaque étape importante du chemin.
En résumé :
SWay: Quit/Less Smoking Slowly est une application complète conçue pour aider les utilisateurs à réduire ou arrêter progressivement de fumer. Des paramètres personnalisés, une minuterie et un suivi, ainsi que des options flexibles le rendent adapté à toutes les étapes du processus d'abandon du tabac. Que vous visiez un arrêt complet, une réduction du tabagisme ou simplement un meilleur contrôle, SWay offre une solution conviviale et efficace. Téléchargez-le maintenant et commencez votre chemin vers un avenir plus sain et sans fumée.