Bowflexは、調節可能なダンベルセットを購入する際の唯一の選択肢ではありません。FitRXは、さらに低価格で提供している高評価のブランドです。現在、FitRx 調節可能ダンベルをわずか$196で購入できます（単体は$98）。比較すると、Bowflex 551 調節可能ダンベルは2倍以上の価格です。 Walmartは、パッケージ重量が100ポンドを超えることを考慮すると特に有用な無料配送も提供しています。
FitRX 調節可能ダンベルのペア（各52.5ポンド）
### FitRx 52.5lb 調節可能ダンベル（ペア）
5$398.00 51%節約$196.00 at Walmart
各FitRxダンベルは5ポンドから50ポンドまで調整可能で、簡単なダイヤル操作により15段階の重量増減（5、7.5、10、12.5、15、17.5、20、22.5、25、30、35、40、45、50、52.5ポンド）が可能です。調節可能ダンベルの主な利点は、プレートがコンパクトなトレイに整然と収納され、個別の重り一式を備えたラックと比較して床面積を大幅に節約できることです。基本セットにはスタンドが含まれていません（$249でアップグレード可能）が、頑丈なテーブルやスタンドであれば問題なく使用できます。
この特定のブランドを私が実際にテストしたわけではありませんが、ほとんどの調節可能ダンベルは同様の構造を持っています。これらは巧妙な設計で、単純な構造、最小限の可動部品、電子機器不要という特徴があります。FitRxダンベルはWalmartで強いレビューを持っており、5,000人以上のユーザーから平均4.5つ星の評価を受けています。
フリーウェイトは、スペースが限られているホームジムに最適です。1ペアのダンベルで、上半身と下半身のほぼすべての筋肉をターゲットにする幅広い運動が可能です。フリーウェイトトレーニングに、腕立て伏せ、バーピー、スクワットなどの自重運動や有酸素運動を組み合わせることで、追加の機器なしで完全なフィットネスルーティンを構築できます。
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