Caratteristiche principali di SWay:
⭐ Piani personalizzati:
- Inserisci il consumo attuale di sigarette o vaporizzatori.
- Definisci il tuo obiettivo di riduzione o cessazione.
- Imposta l'intervallo di tempo desiderato per raggiungere il tuo obiettivo.
- Tieni traccia dei tuoi risparmi inserendo il costo dei tuoi materiali per fumatori.
⭐ Timer e tracker:
- Usa il timer integrato per gestire le pause per fumare.
- Monitora i consumi con il tracker dettagliato.
- Visualizza i tuoi progressi verso il tuo obiettivo.
⭐ Percorsi di dismissione flessibili:
- Scegli un piano per smettere di 100-200 giorni.
- Optare per una strategia di riduzione graduale.
- Adatta il tuo percorso di uscita a un periodo di tempo più lungo.
Suggerimenti per il successo:
⭐ La coerenza è fondamentale:
- Utilizza regolarmente il timer per stabilire nuove abitudini.
- Aderisci alle tue impostazioni personalizzate.
⭐ Monitora i tuoi risultati:
- Monitora le tue abitudini utilizzando il tracker dell'app.
- Rivedi regolarmente i tuoi progressi per mantenere la motivazione.
⭐ Rimani concentrato:
- Ricorda a te stesso i vantaggi di smettere o ridurre.
- Festeggia ogni traguardo lungo il percorso.
In sintesi:
SWay: Quit/Less Smoking Slowly è un'app completa progettata per supportare gli utenti nella riduzione o nell'abbandono graduale del fumo. Impostazioni personalizzate, timer, tracker e opzioni flessibili lo rendono adatto a tutte le fasi del processo di disassuefazione. Che tu stia mirando alla cessazione completa, alla riduzione del fumo o semplicemente a un migliore controllo, SWay fornisce una soluzione facile da usare ed efficace. Scaricalo ora e inizia il tuo percorso verso un futuro più sano e senza fumo.
