Musclewiki：您的最终健身伴侣
使用Musclewiki改变您的锻炼，Musclewiki是拥有500多个练习的综合健身应用程序。每次练习都包括详细的书面说明和随附的视频，以完美形式，使其非常适合从初学者到经验丰富的运动员。
（如果可用，用实际映像URL替换占位符\ _image.jpg)
通过Musclewiki的直觉身体图，简化了健身之旅。毫不费力地针对特定的肌肉群，消除猜测并确保有效的锻炼。
除了其广泛的运动库外，Musclewiki还提供了强大的健身工具：
- 卡路里计算器：跟踪您的日常摄入量。
- 宏计算器：管理您的大量营养素比率。
- 一个rep最大计算器：确定您的强度潜力。
那只是一个开始！未来更新有望更多功能，包括：
- 预编程的锻炼：为各种健身目标的现成例程。
- 定制锻炼构建器：设计为您的需求量身定制的个性化锻炼。
- 健身追踪器：监视您的进度并保持动力。
- 定期更新新的练习类别：不断扩展您的锻炼选项。
关键功能：
- 广泛的练习库（500+)：视频和不同锻炼的书面说明。
- 直观的身体图：很容易瞄准特定的肌肉。
- 欢迎所有健身水平：针对初学者，中级和高级用户进行练习。
- 授权健身工具：卡路里，宏观和一个REP最大计算器。
- 持续改进：定期更新新功能和练习。
Musclewiki是您的动态和有效健身的多合一解决方案。立即下载并体验区别！
