บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยเคาน์เตอร์แคลอรี่ฟิตตูและอาหาร! ได้รับความไว้วางใจจากผู้ใช้มากกว่า 10 ล้านคนทั่วโลกแอพนี้มีเครื่องมือที่ครอบคลุมสำหรับการลดน้ำหนัก ติดตามแคลอรี่มาโครและปริมาณน้ำและวางแผนมื้ออาหารได้อย่างง่ายดาย ฐานข้อมูลที่หลากหลายของสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและเครื่องสแกนบาร์โค้ดทำให้การเตรียมอาหารง่ายขึ้นในขณะที่การผสมผสานการออกกำลังกายเป็นวิธีการด้านสุขภาพแบบองค์รวม ดาวน์โหลด Fitatu วันนี้และเริ่มต้นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นในเวลาเพียง 5 นาทีทุกวัน!
คุณสมบัติสำคัญของ Fitatu:
- การติดตามแคลอรี่และอาหารที่แข็งแกร่ง: ตรวจสอบปริมาณแคลอรี่และโภชนาการของคุณได้อย่างง่ายดาย เข้าถึงฐานข้อมูลรวมถึงอาหารร้านอาหารยอดนิยม รายการอาหารด่วนพร้อมข้อความทำนาย - คอลเลกชันสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่กว้างขวาง: สำรวจสูตรอาหารที่ได้รับการอนุมัติจากนักโภชนาการและง่ายต่อการติดตามด้วยภาพถ่าย
- การตั้งค่าส่วนบุคคล: ตั้งค่าแคลอรี่แต่ละตัว, มาโคร (โปรตีน, ไขมัน, คาร์โบไฮเดรต) เป้าหมาย วางแผนอาหารมากถึงหกมื้อทุกวัน สร้างอาหารที่กำหนดเอง
เคล็ดลับผู้ใช้:
- ใช้สแกนเนอร์บาร์โค้ดสำหรับการบันทึกอาหารจานด่วน
- ตั้งค่าการแจ้งเตือนสำหรับมื้ออาหารและความชุ่มชื้น
- ซิงค์ข้อมูลจากแอพฟิตเนสอื่น ๆ เพื่อการติดตามที่สมบูรณ์
สรุป:
Fitatu ลดความซับซ้อนของการลดน้ำหนักและการจัดการออกกำลังกาย ตั้งแต่การติดตามแคลอรี่ไปจนถึงการค้นพบสูตรมันเป็นโซลูชันการอดอาหารที่ครอบคลุม ดาวน์โหลด Fitatu ตอนนี้และเริ่มต้นเส้นทางของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!
