Приложение WarmUp, разработанное Fitness Coach, представляет собой мобильное фитнес-приложение, обеспечивающее ежедневную разминку и упражнения на растяжку, подходящие для всех уровней подготовки. Приложение, предназначенное для повышения уровня энергии и подготовки пользователей к тренировкам или пробежкам, предлагает тренировки, созданные сертифицированными тренерами по фитнесу, предлагая персонализированный опыт тренировок. Удовлетворяя разнообразные потребности, он включает шесть уровней сложности, 30-дневные планы тренировок (с тремя вариантами сложности) и автономные тренировки, позволяющие пользователям настраивать продолжительность и интенсивность тренировок. Библиотека из более чем 130 видеоупражнений позволяет создавать индивидуальные программы. Также включены отслеживание прогресса, мониторинг сжигания калорий и интеграция с Google Fit. Пользователи могут делиться своими достижениями в социальных сетях. Никакого оборудования не требуется.
Основные преимущества приложения WarmUp:
- Ежедневная разминка и растяжка: Ежедневные упражнения подходят для всех уровней физической подготовки и не требуют никакого оборудования или предварительного опыта.
- Профессионально разработанные тренировки: Профессиональные фитнес-тренеры курируют все программы тренировок, обеспечивая высококачественное обучение под руководством инструктора.
- Шесть уровней сложности: Интенсивность тренировки регулируется на шести уровнях, что подойдет как новичкам, так и опытным пользователям.
- Структурированные 30-дневные планы: Три варианта сложности в рамках 30-дневных планов обеспечивают прогрессивный подход к достижению целей в фитнесе.
- Гибкие автономные тренировки: Пользователи могут выбирать из множества тренировок и продолжительности, выбирая предпочтительный уровень интенсивности.
- Настраиваемые тренировки: Создавайте персонализированные программы, используя обширную библиотеку приложения, содержащую более 130 видеоупражнений.
Дополнительные функции включают краткие и эффективные тренировки; видеоролики в высоком разрешении с участием настоящих тренеров; отслеживание прогресса и калорий; совместимость с Google Fit; тренировки без оборудования; и возможности обмена в социальных сетях.
