အတွင်းငြိမ်သက်ခြင်းနှင့်သုခချမ်းသာသို့သင်၏လမ်းကြောင်း
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာခြင်းအတွက်အဆုံးစွန်သောကိရိယာကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။ လမ်းညွှန်များနှင့်အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်များမှ Soundscape များ, ရှူရှိုက်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အိပ်ပျော်နေသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface နှင့်အားလုံးပါ 0 င်နိုင်သောဒီဇိုင်းနှင့်အတူအေးဆေးတည်ငြိမ်သောနောက်ခံအားလုံး၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်ပိုင်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့်ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုသို့ ဦး စားပေးရန်နောက်ခံအမျိုးမျိုးရှိလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီကိုအားဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် apklite သည်သင့်အားအခမဲ့သော့ဖွင့်ထားသော Premium နှင့် Mod APK အားအေးဆေးတည်ငြိမ်စွာမိတ်ဆက်ပေးရန်စိတ်လှုပ်ရှားသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော၎င်း၏မီးမောင်းထိုးပြချက်များကိုစူးစမ်းပါ။
အတွင်းငြိမ်သက်ခြင်းနှင့်သုခချမ်းသာသို့သင်၏လမ်းကြောင်း
အေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှု၏အုတ်မြစ်သည်သင့်ဘဝ၏ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးကိုပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ၎င်းတွင်ကျယ်ပြန့်သောလမ်းညွှန်များ, အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်များ, အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုသည် 0 င်ရောက်နိုင်ခြင်းနှင့်အားလုံးပါဝင်ပါးမှုကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်အားလုံး၏ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်သို့မဟုတ်နောက်ခံမည်သို့ပင်ရှိပါစေလူတိုင်းသည်၎င်း၏ပူဇော်သက်ကာများမှအကျိုးကျေးဇူးများရရှိစေနိုင်သည်။ သင်စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေရန်, သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုမြှင့်တင်ရန်သို့မဟုတ်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုများကိုမြှင့်တင်ရန်,
ဘက်စုံတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်သတိပွားခြင်းအလေ့အကျင့်များ
အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအတွေ့အကြုံကျွမ်းကျင်သူများက ဦး ဆောင်သောအတွေ့အကြုံရှိသောကျွမ်းကျင်သူများက ဦး ဆောင်သောတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းများပြုလုပ်နေသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်နက်ရှိုင်းစွာအိပ်စက်ခြင်းနှင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းမှစိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုလှုံ့ဆော်ရန်ဤ app သည်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသောသတိပင်အမျိုးမျိုးကိုလိုအပ်ချက်များနှင့်ပြည့်စုံစွာတွေ့ဆုံရန်ဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကိုစီမံခန့်ခွဲရန်စိတ်ဖိစီးမှုအလေ့အထများမှအခက်အခဲများနှင့်အတူစိတ်ဖိစီးမှုများကိုစီမံရန်အေးဆေးတည်ငြိမ်အေးဆေးစွာအားဖြင့်သူတို့၏နေ့စဉ်ရှင်းရှင်းလင်းပွဲနှင့်အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်,
အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်များကိုဖြည့်ဆည်းခြင်းနှင့်တေးဂီတကိုအပန်းဖြေအနားယူခြင်းမှတစ်ဆင့်အိပ်စက်ခြင်း
Cillian Murphy, Roséနှင့် Jerome Flynn ကဲ့သို့သောအေးအေးဆေးဆေးသည့်အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများမှာအေးဆေးတည်ငြိမ်သောပုံပြင်များဖြစ်သည်။ ဤအိပ်ရာဝင်သည့်ပုံပြင်များသည်တေးဂီတနှင့်စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသောအသံများနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးအေးအေးဆေးဆေးအိပ်စက်ခြင်းနှင့်အိပ်မပျော်မှုကိုဖြည့်ဆည်းခြင်းအတွက်အစွမ်းထက်သောကိရိယာများဖြစ်သည်။ ရွေးချယ်ရန်သီးသန့်အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင် 100 ကျော်နှင့်အတူအသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏အိပ်စက်ခြင်းအတွေ့အကြုံကိုကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်ပြီးငြိမ်းချမ်းသောအိပ်စက်ခြင်းသို့သွားရန်ခရီးကို ဦး ဆောင်နိုင်သည်။
စိုးရိမ်စိတ်ကယ်ဆယ်ရေးနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု
စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်အပန်းဖြေမှုကိုလျှော့ချရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောနေ့စဉ်တရားအားထုတ်ခြင်းနှင့်အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကမ်းလှမ်းခြင်းဖြင့်စိတ်အေးအေးဆေးဆေးနေပါ။ Tamara Levitt နှင့် Jeff Warren နှင့်နေ့စဉ်ခရီးစဉ်များဖြင့်နေ့စဉ်အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုကဲ့သို့သောအစီအစဉ်များမှတစ်ဆင့်အသုံးပြုသူများသည်မိမိကိုယ်ကိုအနာပျောက်စေသောဆေးများနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုလျှော့ချရေးခရီးကိုစတင်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်စိတ်အေးအေးဆေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းရေးနှင့်လူမှုရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသောပုံပြင်များ,
အလိုလိုသိသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်လက်လှမ်းမီ
အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအလိုလိုသိသည့် interface နှင့်အသုံးပြုသူများသည်နောက်ခံအမျိုးမျိုးရှိသောအသုံးပြုသူများအတွက်သက်သာရာရလွယ်သောဒီဇိုင်းကိုသက်သာစေသောနည်းလမ်းများနှင့်လက်လှမ်းမီနိုင်မှုကိုသေချာစေသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနည်းပြများကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနည်းပြများကလမ်းညွှန်ပေးသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးခြေရာခံခြင်း, ပါ 0 င်မှုနှင့်ဘက်စုံသုညနှင့်သက်ဆိုင်သောကောင်းကျိုးများကိုကတိကဝတ်ပြုထားခြင်းဖြင့်စိတ်အေးအေးထားသည့်အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုများနှင့်မိမိကိုယ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန်လမ်းခရီးတွင်လုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်။
နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုသည် ပို. ဆိုးရှားသည့်ကမ္ဘာတွင်အေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်း၏ပြည့်ဝသောတရားအားထုတ်ခြင်းအလေ့အကျင့်များ, အိပ်စက်ခြင်းတိုးမြှင့်ရေးကိရိယာများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုမြင့်သက်သာခြင်းနည်းစနစ်များနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုနည်းသောကိရိယာများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုနည်းသောဆေးများ, ထိပ်တန်းစိတ်ပညာရှင်များ, ကုထုံးပညာရှင်များနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပြုထားသည့်အတိုင်းစိတ်ကျန်းမာရေး၏ရှုခင်းများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုသည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိသန်းပေါင်းများစွာသောအသက်တာ၏ဘဝကိုထိမိစေသည်။ သင်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအတွေ့အကြုံမရှိသေးပါသို့မဟုတ်ရာသီအလိုက်လေ့ကျင့်သူတစ် ဦး ဖြစ်စေ, အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ, သင်၏အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာရှာပါ, ပျော်ရွှင်ရန်သင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆီသို့ ဦး တည်သည့်လမ်းကြောင်းတစ်ခုကိုစတင်ပါ။
