BMI計算機でより健康的なロックを解除:ウェイトトラッカー!この包括的なアプリは、単純なBMI計算以上のものを提供します。それはあなたの健康とフィットネスの旅の完全な写真を提供します。
体重、身長、年齢、性別を使用してBMIを計算し、体重が健康な範囲であるかどうかを理解します。しかし、機能はそこで止まりません。毎日体重を追跡し、さまざまなチャートで進捗状況を視覚化します。ウエストとハイイト比(WHTR)、体脂肪率、およびカロリー消費(BMRおよびPAL推定を含む)の追加の計算機で、体組成についてより深い洞察を得ます。
BMI計算機の主要な機能:ウェイトトラッカー:
BMI計算:迅速な健康評価のためにBMIを正確に決定します。
❤§Weight追跡と視覚化:直感的なチャートを使用して、時間の経過とともに体重の傾向を監視します。
❤〜包括的な計算機:健康の全体的な見方のために、WHTR、体脂肪率、カロリー消費を計算します。
BMR推定:カロリー摂取量をより適切に管理するために、体の安静時のエネルギー消費を理解してください。
phtr計算機:ウエストと高さの比率を評価し、健康への影響を理解してください。
❤️目標設定と進行状況の監視:体重の目標を設定し、詳細な統計で進捗を追跡します。
結論は:
目標が減量、健康的な体重の維持、または単に全体的な幸福を改善することであっても、BMI計算機:ウェイトトラッカーはあなたに力を与えるように設計されています。あなたの健康をコントロールして、今日より健康的なライフスタイルへの旅を始めましょう!