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BODHI स्कूल ऑफ योग ऐप फीचर्स:
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❤ इंटरैक्टिव सबक: मज़ेदार और आकर्षक इंटरैक्टिव सबक का आनंद लें जो सीखने में योग को आसान और सुलभ बनाते हैं। स्पष्ट निर्देशों के साथ अपनी गति से प्रगति।
❤ व्यापक अध्ययन सामग्री: प्रत्येक योग पोज़, श्वास व्यायाम और ध्यान तकनीक के लिए विस्तृत स्पष्टीकरण, लाभ और उपयोगी युक्तियां पहुंचें।
❤ विविध योग आसन: सभी कौशल स्तरों के लिए उपयुक्त योग आसन की एक विस्तृत चयन का अन्वेषण करें। विशिष्ट शरीर क्षेत्रों को लक्षित करें या समग्र फिटनेस और लचीलेपन पर ध्यान केंद्रित करें।
❤ प्राणायाम और ध्यान तकनीक: मानसिक स्पष्टता की खेती करने, तनाव को कम करने और समग्र कल्याण को बढ़ाने के लिए प्राणायाम (सांस) और ध्यान प्रथाओं के लाभों की खोज करें।
❤ बेहतर शारीरिक और मानसिक कल्याण: सुसंगत ऐप उपयोग के माध्यम से शारीरिक शक्ति, लचीलापन और मानसिक कल्याण में वृद्धि का अनुभव। एक स्वस्थ, खुशहाल जीवन शैली की खेती करें।
निष्कर्ष के तौर पर:
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