သင်၏နေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုကိုရိုးရှင်းစေရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောအသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောအက်ပလီကေးရှင်းဖြင့်အကောင်းဆုံးရေလမ်းကြောင်းလှည့်စားသူနှင့်အတူရေဓါတ်ဖြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏မြန်ဆန်သောဘဝတွင်ရေအလုံအလောက်သောက်ရန်မေ့ခြင်းသည်များသောအားဖြင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ကျန်းမာရေးကိုသိသိသာသာသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းဟာရေခဲတူးမြောင်းကိုမလသက်တတ်အောင်လုပ်တယ်။ သင်၏ရေသုံးစွဲမှုကိုခြေရာခံပါ, သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်ပုံစံများကိုဆန်းစစ်ကြည့်ပါ, ကိုယ်ပိုင်သတိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဓါတ်ငင်လုပ်ငန်းသည်သုခချမ်းသာအတွက်အခြေခံကျပြီးဤ app သည်၎င်း၏အရေးပါမှုကိုအလေးထားခြင်းအားဖြင့်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုထောက်ပံ့သည်။ ယနေ့ရေသတိပေး - သောက်သုံးရေကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်၏ခရီးကိုစတင်ပါ,
အဓိကအက်ပလီကေးရှင်းအင်္ဂါရပ်များ:
- မကြိုးစားသောရေစားသုံးမှုမှတ်တမ်းတင်ခြင်း - တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်တာ 0 န်ခံမှုရှိရန်သင်၏နေ့စဉ်ရေသုံးစွဲမှုကိုအလွယ်တကူ log ပြုလုပ်နိုင်သည်။
- ဒေတာမောင်းနှင်အားဖြင့်ရေအားလျှပ်စစ်ထိုးထွင်းသိမြင်မှု - သင်၏သောက်သုံးရေများကိုခွဲခြားသိမြင်ရန်နှင့်သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်သင်၏သောက်သုံးရေအကျင့်များကိုဆန်းစစ်ပါ။
- စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သည့်ရေအားလျှပ်စစ်သတိပေးချက်များ - သင်၏ဆေးဝါးပန်းတိုင်များနှင့်သင့်အားလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်သို့ဆွဲယူပါ။
- ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်းနှင့်နှစ်သက်ဖွယ်ဒီဇိုင်း - အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface ကိုကြည့်ရှုနိုင်ပြီးသွားလာရန်လွယ်ကူခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံဖြင့် 0 င်ရောက်ခြင်းကိုနှစ်သက်သည်။
- ကျန်းမာသောရေအားလျှပ်စစ်အလေ့အထများကိုမြှင့်တင်ခြင်း - ရေလုံလောက်မှု၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုလေ့လာပါ။
-
- သုခခ် 0 န်ထမ်းဆောင်ရန်ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှု - ** ရေသတိပေး - သောက်သုံးရေသည်ရိုးရှင်းသောခြေရာခံခြင်းထက် ကျော်လွန်. ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အကောင်းဆုံးရေဓာတ်ကိုထောက်ပံ့ခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုသည်။
အတိုချုပ်ဆိုရလျှင်ရေသတိပေးသည့်အစာလှိုင်းသည်ရေစားသုံးမှုကိုစောင့်ကြည့်ရန်, ၎င်းသည်ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အတွက်ဓါတ်ကိုဖြည့်ဆည်းခြင်း၏အရေးကြီးမှုကိုအလေးပေးဖော်ပြသည်။ ယခုအခါရေသတိပေး - သောက်သုံးရေကိုယခု download လုပ်ပါ။
