အိမ် အက်ပ်များ နေထိုင်မှုပုံစံ Guided Meditation & Relaxation
Guided Meditation & Relaxation

Guided Meditation & Relaxation

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံ အရွယ်အစား : 37.20M ဗားရှင်း : 2.4 ပြုစုသူ : WestPub Mindful Relax and Meditation အထုပ်အမည် : com.andromo.dev180329.app305335 အပ်ဒိတ် : Jun 29,2025
4.4
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

နေ့စဉ်ဘဝ၏ပရမ်းပတာကိုလွတ်မြောက်ပြီးအေးဆေး တည်ငြိမ်သောသန့်ရှင်းရာ ဌာန, အပျက်သဘောဆောင်သောအတွေးများကိုအပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲရန်သင်၏နောက်ဆုံးအဖော်ကိုရှာဖွေပါ။ လမ်းညွှန်များကိုလမ်းညွှန်ချက်များ, စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများအပါအ 0 င်အမျိုးအစားများနှင့်အိပ်စက်ခြင်းတေးဂီတများပါ 0 င်သည့်ခြေရာခံပေါင်း 30 ကျော်ကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်သောစုဆောင်းမှုတစ်ခုပါ 0 င်သည်။ သင်စိုးရိမ်ပူပန်မှု, အိပ်မပျော်ခြင်း, သို့မဟုတ်လှုံ့ဆော်မှုလိုအပ်နေသည်ဖြစ်စေ, လမ်းပြသင်ကြားရေးအတွေ့အကြုံများတွင်မိမိကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်။ အေးဆေးတည်ငြိမ်သောသဘာဝအသံနှင့်အတူမပြတ်ပါ, ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ပို. ငြိမ်းချမ်းစွာနှင့်ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောဗားရှင်းဆီသို့သင်၏ခရီးကိုစတင်ပါ။

လမ်းညွှန်သင်ကြားမှုနှင့်အပန်းဖြေမှု၏အင်္ဂါရပ်များ -

ပြည့်စုံသောအကြောင်းအရာစာကြည့်တိုက် : အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာတရား 0 င်မှု, စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု, လှုံ့ဆော်မှုများ,

intuitive user interface - ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကြော့ရှင်းလွယ်ကူသော UI ကိုရှာဖွေပြီးအသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး Bay တွင်အာရုံပျံ့လွင့်စရာများကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။

မတူကွဲသောတရား 0 င်တရား 0 င်သောတရား 0 င်ပုံဖော်ခြင်း - လမ်းညွှန်သင်ကြားရေးဗွီဒီယိုများအပါအ 0 င်ပုံစံများကိုရွေးချယ်ခြင်း,

ကျန်းမာရေးအာရုံစူးစိုက်မှု - အပန်းဖြေခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးအပြင်အပလီကေးရှင်းသည်လှုံ့ဆော်မှုတိုးမြှင့်ခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များထောက်ပံ့ခြင်း,

အက်ပလီကေးရှင်းထဲမှအများဆုံးရရှိရန်အတွက်သိကောင်းစရာများ -

ပဲ့ပြင်ရေးဆွဲနေသောအစည်းအဝေးများနှင့်စတင်ပါ ။ အကယ်. သင်သည်တွေးတောဆင်ခြင်ရန်အသစ်ဖြစ်လျှင်အခြေခံနည်းနည်းစနစ်များကိုလေ့လာရန်နှင့်အဆင်ပြေစွာလေ့လာရန်လွယ်ကူစွာလေ့လာပါ။

သင်၏ခရီးကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ ။ ၎င်းသည်ကျောက်လှိုင်းများဖြစ်သောနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းအိပ်စက်ခြင်းသို့မဟုတ် ပိုမို. စွမ်းအင်အတွက်ကတိသစ္စာပြုရန်ကတိသစ္စာပြုခြင်းဖြစ်စေသည့်အရာမှန်သည်ဖြစ်စေခွဲခြားသိမြင်ရန်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးနှင့်လမ်းကြောင်းအမျိုးမျိုးကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။

it ကိုအလေ့အကျင့်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ ။ ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုတည်ဆောက်ရန်နှင့်ရေရှည်အကျိုးကျေးဇူးများကိုအပြည့်အဝတွေ့ကြုံခံစားရန်နေ့စဉ်တွေးတောဆင်ခြင်ရန်နေ့တိုင်းအချိန်ပေးသည်။

စတိုင်များကိုစမ်းသပ်ခြင်း - ဘာဝနာအမျိုးမျိုးနှင့်ပုံစံများကိုလေ့လာရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ သင်၏ဘဝပုံစံနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကိုအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများနှင့်မည်သည့်နည်းလမ်းများအကောင်းဆုံးကို align align ကိုရှာဖွေပါ။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

လမ်းညွှန်သင်ကြားခြင်းနှင့်အပန်းဖြေခြင်းသည် သင်၏လက်ချောင်းထိပ်သို့သတိထားခြင်း၏စွမ်းအားကိုယူဆောင်လာသည့်စွယ်စုံနှင့်စဉ်းစားဟန်ဒီဇိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြွယ်ဝသောအကြောင်းအရာများကိုကမ်းလှမ်းခြင်း, ယနေ့ [TTPP] ကို download လုပ်ပြီးပိုမိုအတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဟန်ချက်ညီမှုရရှိရန်ပထမ ဦး ဆုံးခြေလှမ်းကို ဦး စွာယူပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Guided Meditation & Relaxation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Guided Meditation & Relaxation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Guided Meditation & Relaxation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Guided Meditation & Relaxation ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
    သုံးသပ်ချက်များ
    မှတ်ချက်များ တင်ပါ။