ပြီးပြည့်စုံသောပြီးပြည့်စုံသောသန့်ရှင်းရေး - ပြီးပြည့်စုံသောသပ်သပ်ရပ်ရပ်ဂိမ်း - သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအပန်းဖြေမှု Haven
အပြည့်အဝအပန်းဖြေခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းကိုပြည့်စုံစွာကျေနပ်ရောင့်ရဲစွာဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ပါ။ သင်၏စိတ်နှလုံးကိုငြိမ်သက်ခြင်းနှင့်သက်သာစေရန်အတွက်ကောင်းမွန်သောသပ်သပ်ရပ်ရပ်ပဟေ fi ိများနှင့်အေးအေးဆေးဆေးအေးဆေးတည်ငြိမ်သောသပ်သပ်ရပ်ရပ်မှုန်ဝါးခြင်း,
ဘယ်လိုကစားရမလဲ။ ရိုးရှင်းပါတယ် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောအသေးစားဂိမ်းများကိုအသာပုတ်ပါ, ဆွဲခြင်းနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏စိတ်ဓာတ်ကိုလန်းဆန်းစေသောပရိယာယ်များနှင့်စိတ်ကျေနပ်မှုရှိသောပရိယာယ်များနှင့်ကိုယ်ကိုသန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်ခြင်း,
သင်ကိုးကွယ်မည့်အင်္ဂါရပ်များ -
- မတူကွဲပြားသောဂိမ်းအမျိုးအစားများ - ပဟေ les ိများများ, ဂိမ်းများ, သန့်ရှင်းရေးစိန်ခေါ်မှုများနှင့်ချစ်စရာကောင်းသည့်ပစ္စည်းများနှင့်အတူပျော်စရာအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများကိုရှာဖွေပါ။
- ASMR အသံနှင့်အပန်းဖြေသီချင်းများ - အသံများအေးဆေးတည်ငြိမ်သောတုန်ခါမှုနှင့်စွဲမက်ဖွယ်တုန်ခါမှုနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုတိုင်းကိုခံစားရမည်။
- ကုထုံးဂိမ်း - သတိထားခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာစေရန်အနုပညာ - မှုတ်သွင်းခံပဟေ les ိများနှင့်အတူ unwind ။
- စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးနှင့်တီထွင်ဖန်တီးမှု: သင်၏တီထွင်ဖန်တီးမှုကိုဖော်ပြနေစဉ်အေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကိုမွေးမြူပါ။
- Eco-Temper Design: သင်၏ ဦး နှောက်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးအဆင့်ဆင့်မှတစ်ဆင့်သင်ယူပါ။
- အားလုံးအတွက်သင့်တော်သော: စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးနှင့် OCD ရောဂါလက္ခဏာများလျှော့ချရာတွင်အထောက်အကူပြုရန်အလွန်အထောက်အကူပြုသည်။
အဘယ်ကြောင့်သန့်ရှင်းရေးကိုပြီးပြည့်စုံသောရွေးချယ်?
နေ့စဉ်အသက်တာ၏ပရမ်းပတာမှလွတ်မြောက်ရန်ခဏလောက်ယူပါ။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည်ဂိမ်းတစ်ခုမျှမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်ငြိမ်းချမ်းရေးကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်ရှာဖွေခြင်းအတွက်သင်၏ကိုယ်ပိုင်သန့်ရှင်းရာဌာနဖြစ်သည်။ စိတ်အေးအေး ထား. စိတ်အေးအေးထားရန်နှင့်စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသောကုထုံးဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများကိုပျော်မွေ့ရန်ကြိုးစားနေသူအားအကောင်းဆုံး။
ယနေ့အခမဲ့ဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။
ဗားရှင်း 1.0.7 တွင်အသစ်အဆန်း (နောက်ဆုံးအခြေအနေ 19, 2024)
အသေးစားအမှားပြင်ဆင်မှုများနှင့်တိုးတက်မှု။ သူတို့ကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကို install လုပ်ပါ။