ယနေ့ခေတ်အစာရှောင်ခြင်းကမ္ဘာတွင်မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှု ဦး စားပေးလုပ်ဆောင်ခြင်းသည်အလုပ်နှင့်မိသားစု၏ကတိကဝတ်များကိုနောက်ကျောခွင်သို့ယူဆောင်လာသည်။ Bend, brougebreaking app တစ်ခု, အဖြေတစ်ခုကမ်းလှမ်းသည်။ ဤဆန်းသစ်တီထွင်မှုသည်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုကာကွယ်ရန်, ဒဏ်ရာများကိုကာကွယ်ရန်နှင့်နာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကျယ်ပြန့်သောဆန့်ကျင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများစုဆောင်းခြင်းကိုပေးသည်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း, အတိုချုပ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးကိုပစ်မှတ်ထားသောအသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာခရီးကိုသူတို့ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်စတင်နိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးနှင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားမှမြင့်မားသောကြွက်သားပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်ကိုယ်ဟန်အနေအထားမှကွေးသည်ကျန်းမာရေးအတွက်ဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုကိုပေးသည်။
Bend ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ဆန့်လေ့ကျင့်ခန်းများ - ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုနှင့်တင်းမာမှုများကိုသက်သာစေရန်မတူညီသောကြွက်သားအုပ်စုများကိုပစ်မှတ်ထားသောကျယ်ပြန့်သောကျယ်ပြန့်စွာကိုရယူပါ။
- ရိုးရှင်းသောအဆင့် - အဆင့်လမ်းညွှန်လမ်းညွှန် - လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက်လွယ်ကူသောလုပ်ဆောင်ရန်ညွှန်ကြားချက်များထံမှအကျိုးခံစားခွင့်, ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်သင့်တော်သည်။
- ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်း,
- တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း - လှုံ့ဆော်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်သင်၏ဆန့်သည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။
- စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကယ်ဆယ်ရေးအကျိုးသက်ရောက်မှု - စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးကိုမြှင့်တင်ရန်စိတ်အေးစပ်နေသောကျယ်ပြန့်မှုကိုထည့်သွင်းပါ။
- ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအသုံးပြုသူ interface - အသုံးပြုသူနှင့်အဆင်ပြေသောဒီဇိုင်းကိုကြည့်ရှုနိုင်သည့်အညွှန်းရှာဖွေရန်နှင့်အလုံးစုံသောအက်ပလီကေးရှင်းအတွေ့အကြုံကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည့်အသုံးဝင်သောဒီဇိုင်းကိုနှစ်သက်ပါ။
နိဂုံး:
ကွေးသည်၎င်းတို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်စွာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်စွာတိုးတက်အောင်လုပ်ရန်ကြိုးစားသူမည်သူမဆိုအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူ၏အသုံး 0 င်သောဒီဇိုင်းနှင့်ကျွမ်းကျင်စွာပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများသည်အသက်အရွယ်မရွေးအသက်အရွယ်မရွေးနှင့်အဆင့်ဆင့်အတွေ့အကြုံများကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်ဒဏ်ရာများကိုတားဆီးနိုင်သည်, နာကျင်မှု, ယနေ့ခေတ်ကွေးကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောသက်ဆိုင်ရာလူနေမှုပုံစံစသည့်လူနေမှုပုံစံစသည့်လမ်းစဉ်သို့သွားပါ။
Note: placeholder_image_Inage_URL_1 and` placeholer_image_image_image_image_Umage_URL_2 'ကိုအစားထိုးလိုက်ပါ။ ငါ placeholders ထည့်သွင်းထားတဲ့ input မှာမပေးခဲ့ပါဘူးအဖြစ် placeholders ထည့်သွင်းပါတယ်။
