The Muscle Monster Workout Planner：あなたのパーソナライズされたフィットネスの旅
この汎用性の高いフィットネスアプリは、カスタマイズされたワークアウトプランを通じて、ユーザーが理想的な体格を達成できるようになります。 すべてのフィットネスレベル向けに設計された300を超えるエクササイズにより、包括的な追跡を提供し、ジムやホームワークアウトに適応します。
アプリの概要
マッスルモンスターは、仮想パーソナルトレーナーとして機能し、すべてのフィットネスレベルに幅広い体操とルーチンを提供します。
の使用方法
アプリをダウンロードし、フィットネスの目標、個人データ（年齢、重量、日常生活）を入力し、アプリは、結果を見るのに役立つパーソナライズされた21日間の計画を生成します。
重要な機能
AI駆動のパーソナライゼーション： Advanced AIは、目標（減量、筋肉の増加、またはその両方）に基づいてカスタマイズされた計画を作成し、進行中に適応します。
大規模な演習ライブラリ：全体的なフィットネス改善のためにすべての主要な筋肉グループを対象とした300を超える演習を探索します。
進捗追跡：詳細なシステムは、トレーニングの履歴、パフォーマンス、および進捗状況を監視し、目に見える結果に動機付けられます。
