ขอแนะนำแอปติดตามกลุ่มอาหาร 10 กลุ่มแบบง่าย! แอปที่ใช้งานง่ายนี้ช่วยลดความยุ่งยากในการติดตามอาหารในแต่ละวันและให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการบริโภคอาหารของคุณ เพียงแตะเพื่อบันทึกการบริโภคอาหารในแต่ละวันของคุณ โดยแบ่งตามกลุ่มอาหาร แอปรองรับการนำเข้าและส่งออก CSV เพื่อการวิเคราะห์และการแชร์ข้อมูล เวอร์ชันที่ได้รับการปรับปรุงนี้มุ่งเน้นไปที่ฟังก์ชันการทำงานหลัก โดยละเว้นฟีเจอร์ต่างๆ เช่น แผนภูมิ บันทึก การแจ้งเตือน และโฆษณาที่พบในเวอร์ชันเต็ม ด้วยการตรวจสอบการบริโภคประจำวันของคุณในกลุ่มอาหารหลัก 10 หมู่ คุณสามารถรักษาอาหารที่สมดุลและปรับปรุงความเป็นอยู่ทางโภชนาการของคุณได้อย่างง่ายดาย ดาวน์โหลดวันนี้และก้าวไปสู่สุขภาพที่ดีขึ้น!
คุณสมบัติหลักของแอป:
- การบันทึกรายวันอย่างง่ายดาย: ติดตามการบริโภคอาหารประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดาย
- ข้อมูลกลุ่มอาหาร: เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกลุ่มอาหารแต่ละกลุ่มด้วยการแตะยาวๆ ง่ายๆ
- มุมมองรายการที่ชัดเจน: ตรวจสอบกลุ่มอาหารที่คุณบริโภคในแต่ละวันอย่างรวดเร็ว
- การจัดการข้อมูล CSV: นำเข้าและส่งออกข้อมูลของคุณเพื่อการวิเคราะห์หรือการแบ่งปัน
- ความเข้ากันได้ของผู้ใช้หลายคน: ติดตามพฤติกรรมการบริโภคอาหารของบุคคลสูงสุดห้าคน พร้อมที่จะจัดลำดับความสำคัญด้านโภชนาการของคุณแล้วหรือยัง? เครื่องมือติดตามกลุ่มอาหาร 10 กลุ่มทำให้การกินอย่างสมดุลเป็นเรื่องง่าย การออกแบบที่ใช้งานง่ายและความสามารถในการจัดการข้อมูลช่วยให้คุณมีข้อมูลในการตัดสินใจเกี่ยวกับอาหารของคุณได้ ดาวน์โหลดแอปทันทีและเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!
